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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

餃子

7月
13日
スレッド

餃子は今回も味噌入りです！... 餃子は今回も味噌入りです！ 無限キュウリ（キュウリと生姜）... 無限キュウリ（キュウリと生姜）
 ゴボウの味噌汁 ゴボウの味噌汁
今朝は涼しい東京です。
 

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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ポークジンジャー

7月
11日
スレッド
豚ロースの生姜焼き 豚ロースの生姜焼き レタスサラダレタス焼き豚（ハム... レタスサラダ

レタス
焼き豚（ハム）
コーン
今日は東京は時折、雨が降っていましたけれど
基本的に曇り空でした
気温が上がらず、過ごしやすい一日でした
 
夜になって風がやみ、湿度が上がってきて
エアコンをつけることになりました
 
 
 

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牛バラ肉とパプリカの中華炒め

7月
10日
スレッド
牛バラ肉とパプリカの中華炒め... 牛バラ肉とパプリカの中華炒め... 牛バラ肉とパプリカの中華炒め さつま芋の天ぷら さつま芋の天ぷら オクラの天ぷら オクラの天ぷら 小松菜とワカメのおひたし... 小松菜とワカメのおひたし 玉ねぎと油揚げの味噌汁... 玉ねぎと油揚げの味噌汁
梅雨前線が日本列島を横断しているようで
各地で大雨の予報が出ているようですね
東京の蒸し暑さは続いていますけれど
今日は日差しが弱く、風もあって、少し涼しく感じましたね
 

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手羽元の甘辛煮

7月
9日
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手羽元の甘辛煮 手羽元の甘辛煮 手羽元の甘辛煮 もやしのナムル もやしのナムル モロヘイヤのおひたし... モロヘイヤのおひたし オクラとミョウガと鰹節とポン酢... オクラとミョウガと鰹節とポン酢の和え物
今日は豪雨の被害があった地域もありましたね
梅雨明け前の蒸し暑い日が続きますね
 

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鮭の西京焼き

7月
8日
スレッド
鮭の西京焼き 鮭の西京焼き オクラの塩昆布和え オクラの塩昆布和え 紫蘇入りササミフライ＆揚げ餃子... 紫蘇入りササミフライ＆揚げ餃子（作り置き） ズッキーニのチーズ焼き（作り置... ズッキーニのチーズ焼き（作り置き） ジャガイモとワカメとエノキの味... ジャガイモとワカメとエノキの味噌汁
猛暑日が続いていますね
部屋が温室化していて
エアコンの効きが悪いと感じる暑さです
 

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紫蘇入りササミカツ

7月
8日
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七夕らしく？？？紫蘇入りササミ... 七夕らしく？？？
紫蘇入りササミカツ
 ズッキーニのチーズ焼き(作り置... ズッキーニのチーズ焼き(作り置き) 切り干し大根のサラダ（作り置き... 切り干し大根のサラダ（作り置き） ニラとジャガイモと豚肉の中華ス... ニラとジャガイモと豚肉の中華スープ（作り置き）
 東京都知事選挙は20時に当選確... 東京都知事選挙は20時に当選確実が出る
予想通りの結果でしたね
最悪か、悪か、超最悪かの争いでした（個人的な感想です）
エアコンの効きが悪いほど
暑い日が続いていますね
 

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小ネギの自家栽培日記

7月
7日
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暑さのせいでしょうか、やはり枯... 暑さのせいでしょうか、やはり枯れてしまいました😰

この矢印は？？？ ネギではない！( ﾟДﾟ) ネギではない！( ﾟДﾟ) キノコ！！？？？Σ(ﾟдﾟll... キノコ！！？？？Σ(ﾟдﾟlll)
 
 
小ネギの自家栽培がキノコの自家栽培になってしまいました
 

小ネギの自家栽培からキノコの自家栽培へ！

#小葱の自家栽培

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カツオの刺身

7月
6日
スレッド
カツオの刺身ポン酢生姜柚子胡椒... カツオの刺身
ポン酢生姜
柚子胡椒
わさび醤油でいただきました ほうれん草とワカメとシメジのお... ほうれん草とワカメとシメジのおひたし 切り干し大根のサラダ... 切り干し大根のサラダ ニラとジャガイモと豚肉のスープ... ニラとジャガイモと豚肉のスープ 揚げ出し茄子（作り置き）... 揚げ出し茄子（作り置き） ゴボウと塩昆布の煮物（作り置き... ゴボウと塩昆布の煮物（作り置き）
夕方、急な雷雨がありました
降って涼しくなる雨ではなく
いっそう蒸し暑くなるような
亜熱帯のようなスコールでしたね💦
 

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小ネギの自家栽培日記

7月
6日
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小ネギの自家栽培スタート... 小ネギの自家栽培スタート おっ！、ネギが再生されてきまし... おっ！、ネギが再生されてきましたよ！ どんどん、伸び始めました！(^... どんどん、伸び始めました！(^O^) 更に仲間も増やして、水をたっぷ... 更に仲間も増やして、水をたっぷりあげて育てます(^O^) おやおや？元気がない様子…　暑... おやおや？
元気がない様子…　暑さのせい？？？ どうやら、暑さで参ってしまった... どうやら、暑さで参ってしまったようです😨 7／1に植えた方はどうでしょ？... 7／1に植えた方はどうでしょ？
少し、再生されてきているようです
日中は部屋に入れておきましょう
#小ネギ自家栽培

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朝はざるそば

7月
6日
スレッド
朝はざるそば
今朝も朝から風もなく
蒸し暑くなっています
 
土日は災害級の猛暑という予報になっています
涼しくして、水分補給して
熱中症に十分ご用心下さい
 
#ざるそば

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