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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

野菜パスタと青汁

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野菜パスタと青汁
野菜パスタと青汁
野菜をたっぷりと入れたパスタです。
もちろんエゴマ油もたっぷりと!
奥に見えるのはシューマイです。
◇毎朝青汁飲んでます◇
#エゴマ油 #朝食 #野菜パスタ #青汁

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鶏のソテーと黒酢

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鶏のソテーと黒酢
#エゴマ油 #毎日豆腐 #豆腐 #飯喰は #鶏のソテー #黒酢

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山芋の千切りとビール

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山芋の千切りとビール
山芋の千切りとビール
野菜たっぷりのスープにはたっぷりエゴマ油をふりかけます。
◆毎日豆腐食べてます!◆
#エゴマ油 #ビール #山芋の千切り #毎日豆腐 #豆腐

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山形の玉コンニャクとビール

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山形の玉コンニャクとビール
山形の玉コンニャクとビール
豆腐以外の料理にたっぷりとエゴマ油をふりかけていただきます!
◆毎日豆腐食べてます!◆
#こんにゃく #エゴマ油 #ビール #毎日豆腐 #焼きそば #豆腐

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キュウリの浅漬けと黒酢

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キュウリの浅漬けと黒酢
キュウリの浅漬けと黒酢
休肝日です。
焼き鮭にはたっぷりとエゴマ油をふりかけます。
◆毎日豆腐食べてます!◆
#エゴマ油 #毎日豆腐 #焼き鮭 #豆腐 #黒酢

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カレーライスとイカの刺身とビール

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カレーライスとイカの刺身とビー...
カレーライスとイカの刺身とビール
って珍しい組み合わせかも知れませんね。
もやしサラダにたっぷりとエゴマ油をふりかけていただきます。
◆毎日豆腐食べてます!◆
#イカの刺身 #エゴマ油 #カレーライス #ビール #毎日豆腐 #豆腐

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レンコンのてんぷらとビール

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レンコンのてんぷらとビール
レンコンのてんぷらとビール
コーンクリームスープも温まります。
◆毎日豆腐食べてます!◆
#から揚げ #エゴマ油 #コーンクリームスープ #ビール #レンコンの天ぷら #毎日豆腐 #豆腐

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カジキマグロのソテーとビール

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カジキマグロのソテーとビール
カジキマグロのソテーとビール
ほうれん草のおひたしにもエゴマ油をふりかけてます!
◆毎日豆腐食べてます!◆
#エゴマ油 #カジキマグロのソテー #ビール #毎日豆腐 #豆腐

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青梅マラソン第50回記念大会

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青梅マラソン第50回記念大会
青梅マラソン第50回記念大会
無事30km完走いたしました!(^O^)
特別ゲストの高橋尚子さん
ランナーにエールを送りならが伴走して
一瞬の出来事でしたけれど一緒に走れて楽しかったです。
そしてゴールした後にはフィニッシュ地点で制限時間まで
ランナー全員のゴールを出迎えハイタッチ!
Qちゃん偉い!最高!
すばらしいです!感動しました!(^o^)
#Qちゃん #マラソン #高橋尚子

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イカの刺身と黒酢炭酸

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イカの刺身と黒酢炭酸
マラソン前日の献立
イカの刺身と黒酢炭酸
アミノ酸パワーでがんばります!(^O^)
◆毎日豆腐食べてます!◆
#イカの刺身 #エゴマ油 #毎日豆腐 #豆腐 #黒酢

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