豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

マグロの刺身定食

6月

23日

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

　　　　　ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ズッキーニと厚揚げの煮物定食

6月

21日

今日は夏至ですね
東京は蒸し暑さが続いています

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ブリの味噌漬け焼きと餃子定食

6月

20日

餃子

ご近所のランタナ

明日は夏至ですね
東京は蒸し暑さがやってきました

【今日の献立】
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
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餃子定食

6月

19日

餃子定食

ご近所の紫陽花🌷

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
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カツオの刺身定食

6月

19日

カツオの刺身定食　にんにくOK😀

ご近所の紫陽花

梅雨の中休み
今日も東京は晴天が広がっています
気温も急上昇

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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ざるそば

6月

18日

シンプルざるそば

ご近所の紫陽花

梅雨真っただ中

蒸し暑い朝は　ざるそばでさっぱりと

#ざるそば #まごわやさしい #毎日の食事 #献立

とんかつ定食

6月

17日

今日は予報通り、気温が上昇して蒸し暑くなりました

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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麻婆豆腐の卵とじ定食

6月

16日

天気予報では、今日は気温が上昇して蒸し暑くなりますよ～
ということでしたけれど、それほどではなく
過ごしやすかったですね
明日は、”本気上げ”となるのでしょうか

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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《まごわやさしい》
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