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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

鰆のみりん醤油焼き

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鰆のみりん醤油焼き
今日も東京都心は36.1℃まで上がって4日連続の猛暑日
6月末からの9日連続猛暑日と合わせて、今年13日となって
1995年と2010年の最多記録に並びました

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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イワシとインゲンのステーキソース煮

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イワシとインゲンのステーキソー...
今日も猛暑日でしたね~ 
41℃予報もあって「41℃になるなる詐欺」とは言いませんけれど 
40℃には届きませんでしたね 
暑さにも、だいぶ慣れてきました
新型コロナウイルスにも慣れてきました、は
表現は正しくないかもしれませんが、変異して、弱毒化していると思います
感染して、つらい思いをされている方はいらっしゃると思いますが
超高齢者や基礎疾患がなければ
恐れることはない「風邪ウイルス」になったと思っています
今後の変異を見守るのも結構ですけど
もはや多額の税金を投入するような疾患ではなく
感染症2類相当にしたままにしていてる弊害の方がが多いように思っています

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ささみのソテー

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ささみのソテー
8月は猛暑日でスタート
暑さにもだいぶ体が慣れてきましたけれど
引き続き、熱中症にご用心ですね

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アジフライ

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アジフライ

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鱈のケチャップ煮

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鱈のケチャップ煮

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キノコハンバーグ

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ポークソテー

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ポークソテー

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ホッケ焼き

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ホッケ焼き

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ゴーヤチャンプルー

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ゴーヤチャンプルー

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焼き塩サバ

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焼き塩サバ

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