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  • ハッシュタグ「#まごわやさしい」の検索結果979件

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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

手羽元の柔らか煮

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手羽元の柔らか煮... 手羽元の柔らか煮
里芋とさつま揚げの煮物... 里芋とさつま揚げの煮物
ネギスープ... ネギスープ

梅雨入りしましたけれど
今日は貴重な晴れでした
明日からは雨予報が続いていますね
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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アジフライとオクラとズッキーニの天ぷら

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アジフライとオクラとズッキーニ... アジフライとオクラとズッキーニの天ぷら
ゴーヤとワカメとハムの酢味噌和... ゴーヤとワカメとハムの酢味噌和え
ワンタンスープ... ワンタンスープ
夏至の今日、関東も梅雨入りしましたね!
平年よりも2週間遅い梅雨入りです
 

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サイコロイカとサイコロ鶏肉の中華炒め

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サイコロイカとサイコロ鶏肉の中... サイコロイカとサイコロ鶏肉の中華炒め
インゲンの胡麻和え インゲンの胡麻和え
明日は夏至
日が長くなりましたね
雲があると、日の長さを感じないのですが今年は梅雨入り前
日の長さを感じることができました
 

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えのきの豚肉巻き

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えのきの豚肉巻き... えのきの豚肉巻き
麻薬玉子(笑)のせご飯... 麻薬玉子(笑)のせご飯
麻薬玉子(作成中)... 麻薬玉子(作成中)
茄子と合びき肉の炒め物... 茄子と合びき肉の炒め物
ゴーヤとわかめの塩昆布和え... ゴーヤとわかめの塩昆布和え
ポテトサラダ じゃがいも 人参... ポテトサラダ
じゃがいも
人参
きゅうり
玉葱
ベーコン
今日は日差しが強く暑くなりました
湿度は低く助かりました
 

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焼き鮭

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麻薬玉子のサラダ ピリ辛のパン... 麻薬玉子のサラダ
ピリ辛のパンチの効いた煮卵です
今日は一日雨でしたけれど 夕方... 今日は一日雨でしたけれど
夕方には綺麗な夕焼けも
今日は20℃に届かなった東京ですが
明日は、また蒸し暑くなる予報ですね
 

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白身魚(鱈)のバター焼き

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スイカも食べ納めです... スイカも食べ納めです

白身魚(鱈)のバター焼き 白身魚(鱈)のバター焼き ほうれん草といんげんの酢の物 ほうれん草といんげんの酢の物
今日も蒸し暑かったですね
明日は朝から雨予報ですね
 

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タンドリーチキン

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タンドリーチキン
 
 
 
 

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カツオの刺身

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カツオの刺身 カツオの刺身
今日も暑かったですね💦
6月も折り返し
今年も残り200日を切りましたね!
 

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アジフライ

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・・・写真のバランスがいまいち... ・・・写真のバランスがいまいち・・・(;^_^A アジフライ もちろんウスターソ... アジフライ
もちろんウスターソースでいただきました!
やはり、スイカは最幸ですね! やはり、スイカは最幸ですね!
今日は暑かったですね!
真夏日到達😄
 

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ホッケの塩焼き

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”生”信玄餅いただきました 普... ”生”信玄餅いただきました
普通の信玄餅より、少し柔らかいですね
日中は雲が多く
予報よりも気温が上がりませんでしたね
助かりました
明日は真夏日予報ですね
 

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