豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

日本熱島、厳しい残暑が続いております。

【今日の献立】
・刺身
　（ビンチョウマグロ、いわし、大葉、万能ねぎ）
・揚げ茄子
　（茄子、赤ピーマン、緑ピーマン、白髪ねぎ、万能ねぎ）
　　＜キャノーラ油、そばつゆ、七味唐辛子＞
・ふかしかぼちゃ
　（かぼちゃ）＜オリゴ糖＞
・八宝菜もどき
　（白菜、にんじん、舞茸、赤ピーマン、ベーコン、豚肩ロース）
　　＜にんにく、生姜、長ねぎ、ごま油、オリーブオイル、中華味、オイスターソース、水溶き片栗粉、酒＞
・コーンスープ
　（牛乳、トウモロコシ）
　　＜小麦粉、バターコンソメ＞
・つるむらさきのおひたし
　（つるむらさき）　＜ゴマ、かつおぶし、塩だし＞
・枝豆

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・世界のハイボール×2★