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7月20日【今日の献立】

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7月20日【今日の献立】
海の日の3連休は
全英オープンの観戦に明け暮れ
昼夜逆転であっという間に終了してしまいました。

59歳ワトソン優勝まであと一歩
本当に惜しかったです。。。

【今日の献立】
・ゴーヤチャンプルー
・揚げ物(海老フライ、ジャガイモ、ナゲット)
・つゆむらさきおひたし
・キャベツ・ニンジン・きくらげピリ辛炒め
・豚しゃぶサラダ
☆白飯☆
★ノンアルコールビール★禁酒07

・ヨーグルト
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