鶏もも肉のソテー定食

1月

23日

1 tweet

じゃがいもを温めてすりつぶしてシーチキンと混ぜ合わせたもの
味付けは塩コショウでマヨネーズは使っていません

寒い日が続いていますね！
風邪にご用心！(^_-)-☆

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

#毎日の食事 #献立 #豆腐

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ファルコンさんからコメント
投稿日 2022-01-23 20:19

鶏モモ肉に添えられた野菜がたっぷりでいいですねぇ。
わがやは、相方が野菜好きではないので、
好きな、付け合わせで我慢しています。（涙）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（

豆腐さんからコメント
投稿日 2022-01-23 20:29

ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます！😀
『まごわやさしい』というコンセプトがあるみたいです
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類、や…野菜、さ…魚などの魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
この食材を毎日全部摂るとことを目標に、といった感じです

豆腐日記【毎日豆腐食べてます】