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イワシの蒲焼と玄米定食

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イワシの蒲焼と玄米定食
『イワシの蒲焼と玄米定食』
・イワシの蒲焼
・カレー味の鶏肉炒め物
・白菜の和え物
・長芋のやまかけ
・コロッケ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり+長芋のやまかけ)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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