教師の心に火を灯す 先生メンターサポートコーチ・研修講師

No.100　節目の100回目　～初投稿から10ヶ月、そして～

2月

9日

ブログルへの投稿、100回目を迎えました。
1回目の投稿は去年4月18日。あれから10ヶ月。

始めた頃は、100回という数字が途方もない数字でした。
コツコツと積み重ねていく以外に手段はない。
その成果が今につながりました。

大切なのはここから。
初心に立ち戻って、今の私にできること、考えた事、経験から考えていた事、・・・など
引き続き投稿をしていきます。

よろしくお願いいたします。
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No.99　コーチングのメンテナンス

1月

30日

銀座コーチングスクールの認定コーチの資格を得てから3年がたち、
今月3回度の更新を終えることができました。

最近、コーチングのことで考えていることが多くなりました。
勉強会や研修会、イベント、セッション練習会…。
様々な機会でコーチングに触れる機会を増やし、
そこでたくさんの気づきを得ています。

その中で、取り組んでいる（これから取り組む）ことは
・思考の整理のためにまとめたプレゼンの改良
・セッション練習会の参加
・受講したテキストの、教師視点からの読み直し　など
です。

先日セッション練習会に参加して思ったこと。
それは、「私自身が得ているコーチングスキルやマインドをメンテナンスすること」です。

車や電化製品など、何ヶ月・何年単位で「定期点検」をしますよね。
それと同じことだなと気づきました。

スキルアップはするけれど、既存のものを見直したり
バージョンアップしたりすること。

短いスパンでメンテナンスをしていき、
クライアント様により質の高いセッションをしていきたい。
そして、教育現場にコーチングを広めていきたい。

まずは考えたこと、学んだことを紙に書き出して
視覚化していこうと思います。
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No.98　理想の父親（パパ）とは？

1月

23日

「あなたにとっての、理想の父親（パパ）とは？」という質問に、どのように答えますか？

子どもが考えている父親像、父親（パパ）本人が考えている父親像、母親（ママ）が考えている父親像…。

私ももちろん「理想の父親像」を持っている。
これまでを振り返った時に、その理想の父親になっているかどうかと問われると、答えは「No」と答えると思う。

子どもが生まれる前から、学校内の業務だけでなく、学校外の業務（教科関係、部活動関係）を請け負っていた。やりがいと感じていた。
時には、土・日曜日も学校内外の業務をしていたこともあった。
それでも時間を作り、子どもや妻との関わってきた。
と同時に、仕事と家庭との両立でとても悩んでいた時期でもあった。
孤独だった。相談することができなかった。

現在も子育て中である。
置かれている環境が変わり、子どもも難しい年齢となってきている。
今でも私の考えている「理想の父親（パパ）」を目指して取り組んでいる。
以前との違いは「孤独ではない」こと。

世間一般でいう「これが正解！」というものはないと思っているが、子どもも父としての私も共に成長をしていきたい。
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No.84　ウオッチ

11月

4日

写真上の腕時計は、これまで使用していたもの。
ソーラー式なので、電池交換が不要。
しかし、長年使っていたためか、太陽光で充電しても
ピクリとも動かず…。

なので、しばらく腕時計をしていない日々が続いた。
無ければ無いで何とかなるものだが、
学童保育やソフトテニスの練習では、時計は必須。
不便であったのも事実。

時刻を合わせる必要のない電波時計が欲しかったので、
いろいろ探していたところ、写真下の腕時計に
出会った。

早速新しい腕時計を身に着けてみると、早速大活躍。
特にストップウォッチ機能は重宝した。

今は時間を大切にしながら物事に取り組んでいる。
新しい腕時計も大活躍するであろう。
そして、これまで使用していて腕時計。お疲れさまでした。
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No.83　トリック・オア・トリート！

11月

1日

昨日はハロウィン。

私が勤務している学童保育でも、先週28日(金)にハロウィンイベントを開催しました。
ハロウィンに関するクイズを作成していると、いろいろなことを知ることができました。

日本では約20年前から流行りだしたのですね。
確かに、私の子供の頃にはハロウィンで何かをすることは無かったです。
海外では約2000年前からハロウィンは始まったと言われています。

我が家では、娘と妻が友達にお菓子をプレゼントするために、クッキーを焼いていました。
そして、ミスドのドーナツは我が家でおいしくいただきました。
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No.82　コーチングは行動するための原動力！

10月

25日

相互セッションをしていたコーチと
5カ月ぶりの会話をオンラインでしました。
お互いの近況報告をしたり、
将来の展望を話したりしながら。

コーチングをしてもらっている時の
行動達成率は非常に高く、
次から次へと進んでいくのが
目に見えていました。
相互の契約が終わった後、
それぞれ自分なりに行動をしていましたが、
半年前と比べると明らかにペースダウン。
改めてコーチングの良さを実感しました！

その流れもあって、11月から再び
相互セッションをすることにお互い同意。
会話を始めた時、
このような流れになるとは
思っていなかったので、
コーチングができること、
とても嬉しいです。
久しぶりのコーチとしてドキドキもあるが
今はワクワクの方がとても大きいです。

今週はいろいろ日程が詰まっていますが、
次のステップに向かって頑張りますよ～！
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No.81　夢は原動力を生み出す

10月

16日

前回(No.80)で「誰に話すか」と投稿した続き。
「どのようにしていったらよいかを考えられるようになってきた」

その第一歩として、先日、知人と深夜に会い、
お互いソフトテニスについて思っていることを話してきた。
気がつけば4時間。

人なので、想うところはいろいろある。
「ああでもない、こうでもない」といったところで、
過去の事実は変えられようもない。

違った角度から見ると、
それだけ熱を入れている証拠であるとも言えるのではないか。
１週間モヤモヤしていたが、現状打開のために何ができるか？
夢中になって夢を語ってきた。
改めてソフトテニスが好きであることが分かった！

夢のために今日から動く！
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No.80　私も一人の人間

10月

12日

「誰に話すか」

日常、自分にとっていいことが起こればハッピー。
しかし、一生懸命頑張っていても自分にとってよくないことも起こる。
「起こる」というより、「捉える」のが正しいのかもしれない。

自分にとってよくないことと捉えた時、
自分の感情をコントロールしきれない時がある。
コーチングスキルにもある通り、
「自分を認める、自分を受け止める」ことを
自分でしても、すぐに立ち直れない時だってある。
午前中までの私がこの状態だった。

しかし、自分の感情や思い、考えを
周囲の人に聴いてもらえただけで、
徐々に自分を取り戻してきた。
冷静に自分のことを見られるようになってきた。
この先、どのようにしていったら良いかを考えられるようになってきた。

人との繋がりに感謝するとともに、
お互い助け合ってよりよくしていきたい。
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No.79　折り返し

10月

4日

10月は今年度の折り返し。
新しい環境に身置き、とにかく行動してきました。

振り返ると、4月から新しい環境になりました。
①困っている方々や今後のあり方を見つめたい方々へのサポート活動
②学童保育の非常勤として勤務
③ブログ、Facebook、Instagram、Twitterへの投稿

「あれ？」と思うこともありました。
十分にできているかというと、まだまだです。
それと同時に進んでいることもありました。

学童保育は初めてのこと。
右も左も分からず、ひらすら子どもと接してきました。
その中で、常勤と同じような事務業務もこなしてきました。
現在は「学童支援員認定講習」の研修を受けています。

サポート活動については、挑戦をし続けているところです。
改めて目的は、
「どのようにしたら教育現場で児童生徒や先生方がコーチングを活用して日常生活で活かすことができるのか」
「どのようにしたら困っている・悩んでいる先生方が笑顔で働くことができるようになるか」
これらが少しでも良くするためのツールとして、まずはSNSを活用しています。
本格的な運用を始めたばかりなので、これから一歩ずつ前へ前へ進めていこうと思います。

また、同じ地域でコーチングの活動をされている方と出会う事ができました。
学んだスクールは異なりますが、話を聴いていただき、快く受け入れてくださいました。
学ぶことが多く自分への糧となっています。

これまで関わっていただけている方々に感謝です。
まずは上記にある私の目的２つを前へ推し進めるために、何ができるのかを考えていこうと思います。
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No.78　子どもと接していて思う事

9月

26日

平日の週3日程度は学童保育で勤務、土・日曜日・祝日は娘のソフトテニスクラブに保護者コーチとして参加しています。
なので、必然的に子どもと接する機会が多いです。

これまでも教師として子どもと接していました。
改めて思ったこと。
それは、どの場面で「楽しく」活動できるように仕向けるか。

楽しく活動しているとき、物事に集中して取り組んでいます。
いい例として、子どもは遊んでいる時、時間を忘れて夢中になっていると思います。それは遊んでいる時間が楽しいから。

集中力の持続時間はいろいろな意見があるので一概に言えませんが、子どもは大人より短いのは確かだと思います。

集中して必死に取り組むことは必要。
しかし、1時間も2時間も集中し続けると作業効率が落ちる。
そこで指導者に注意されてはひとたまりもないですよね。

同じ集中して取り組ませるのにも、歯を食いしばるくらい取り組ませる時と楽しく取り組ませる時と使い分けが必要かなと改めて思いました。

今後、どのようにして大人や子どもたちと接していこうかな？
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