No.162 考えていることを敢えての言語化
10月
15日
コーチングのワーク。
久々に私自身の未来について見直してみた。
理想の信念、能力、行動習慣をイメージしながら、どんな行動を起こしているか。そのために、今何を心がけるか、どんな行動をするか、などを深堀りする。
頭の中では分かっていても、紙に書き出して言語化してみると、見えてくるものがたくさん。
常に自分自身に「なんでそう思った（感じた）？」「なんで？」と問いかけていくと、さらに深堀りできる。
「まずは、何から取り組んでみようかな？」
私の答えは、
目的がはっきりしているので、自分の価値について、さらに掘り下げみることをします！
「あなたは、どんな未来のビジョンがありますか？」
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岸田 侑大（Kishida youdai）
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