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繊細加減はいかがですか？ 継続は力なり。 これって本当だと思う。 ブログを始めてそれは確信しました。 でもね、一方で。。。 継続を止めることにも力がある。 モヤモヤしながらの継続、疲れを感じながらの継続。 ここに違和感を感じた私は勇気を出して継続を止めてみた。 学びの...
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書類を整理していたら、 数年前のある講座で行った 目標設定のワークシートが出てきました。 そこには、達成した日付と 目標達成のビジュアル化した写真が いくつか貼り付けられていましたが、 実は見つかるまですっかり忘れていたもの。 びっくりしたのは、 願っていた事に近いものを含め、 その8割が叶...
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11/16、週末は鳥取出発で九州へ。せっかく山陰地方暮らしをしている+(日)(月)の予定もありで、山陰道長距離ドライブ。ルートは島根県、山口県経由で関門トンネル経由で九州上陸。 日本海側を行く山陰道の高速道路は所々で繋がってなく、途中で降ろされて田舎道を走ることになったり。またそのためか、無料区...
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投稿日 2024-11-16 23:58
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチ東京中野16人会今日は中野で16人会を開催この１６人って言うのが、絶妙ですごくいい 人数はいるけど、しっかりとみんなで話ができる絶妙な人数 ２９ダイニングBOSCOにてじっくり、まったり初めましてや、ご無沙汰の人など。入り乱れて、たくさん話しをしてもらった 参加してくださったみなさん、本能に感...
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夕食時の会話中。。。 「〇〇に憧れるんだよな～。」 という小４息子。 〇〇とは、一緒に運動会で応援団をやった同級生。 背も高く、リーダー的存在で、みんなから信頼されているそう。 憧れの人（ロールモデル）がいるというのは、 メリットがたくさん！ ゴールが明確になるため、 自己の成長が加速。 そ...
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繊細加減はいかがですか？ 今日は、歯医者や病院などメンテナンスデー.。o○ その帰りに、ちょっとふらっとお買い物♬ そのときに、目をふさいでいるうさぎのぬいぐるみの前を通りかかり、心がざわざわしたんです。。。 わたしにはこのウサギが、泣いているように見えたから。 そして「子供...
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ノートパソコンにミルクティーを ぶっかけてしまいました。 思わず自分にバカ～と 言いそうになりましたが バのあとの言葉は飲み込みました 立ち止まれたよ私。 えらいと自分をほめたい！笑 これも今ここに意識を向ける マインドフルネスの効果だ...
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一昨日、小学5年生にて算数の校内研修で授業をしました。私は少人数指導の職員なので、自分の学級を持っていません。なので、普段授業に入っているクラスを借りての授業です。 今年度は、職員が1人1授業を目標にして取り組んでいるもの。ただ、普通の授業中に行うので、来れる先生が参観するという形式。しっかりと...
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言葉には様々な矢印があることをご存じでしょうか。 私たちは、ちょっとした言葉の使い方や一文字の違いに 実は無意識に大きな影響を受けているのです。 たとえば 「それで？」→ 続きを促す この言葉は、相手の話の続きを促します。 そのまま続きを話して！あなたの話をもっと聴かせて...
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投稿日 2024-11-16 08:58
お金と心整え習慣
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マキカオリ🌙新月の夜活🌙大人の望みトレ習慣✨2024年最後の総まとめ✨「潜在意識を使った望み方」セミナー「夢リスト100」ワークショップ■12月1日（日）20：00～22：00▶セミナー 20：00～21：00▶ワークショップ：21：00～22：00■参加費無料・どちらかだけでもOKです。参加ご希望の方...
