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投稿日 2022-10-27 15:05
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子昨夜は銀座コーチングスクールで開催される年に一度のコーチの祭典「ワールドツアー2022」で60分のセミナーに登壇しました 約50名の方にご参加いただきありがとうございました！ 内容はTOCfEをコーチングに活用しようというもので6月に同じ銀座コーチングスクール内で行ったセミナーの再演です ただ前回の...
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普段、自分に何気なくかけているその言葉。 実はそれが自分の運命を左右します。 ですから、無意識って怖いんです。 コーチはクライアントが話す言葉には とても敏感に反応します。 特に自分にかけている言葉。 自分に自信がないと言われるクライアント様は 結構、自分自身には毒舌で語りかけます。 「鈍くさい」 ...
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コーチングセッションの一環として、価値観を探るために、クライアントと Wevox values cardを使い、オンラインで遊んでみた ここのところ何回かやっていて、結果引いているカードは違うけど、同じイメージの言葉を選んでいることに気がついた しかし、半年前にやったのと比べると、明らかに違う 半年...
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投稿日 2022-10-26 19:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子あるタレントさんが 「シワシワになるまで笑いつづける」と コメントしていました 素直に「良いことだなぁ～」って 思いましたね 大好きな人と ずっと笑って過ごすって素敵すぎる♡ 笑顔は 自分だけじゃなくて 周りの人も幸せな気持ちにさせてくれます たとえ 落ち込んでいたり 悲しいことがあったとしても 笑...
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難関資格に挑戦している クライアント様が何人かいらっしゃいますが 皆さん、その挑戦だけに集中できる環境かというと 仕事を持ち、家庭があり、子どもがいる。 自分のためだけに時間を使えない環境にあります。 そうするとおもしろいことにやっている 行動に共通点があります。 コーチングのコーチは基本アドバイス...
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今日は終日、赤坂本社に出社 １０日ぶりぐらい？ 特に出社の日を決めているわけではないので、多分そんな感じ 終日会議、午後は日本の会社で言うところの取締役会？ うちの会社は、硬い会議ではないけど、長い。。。 久しぶりに、日本語が話せない人がいなかったので、今日は日本語で。 これだけでも正直少し気が楽だ...
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投稿日 2022-10-25 20:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝は雨が降っていて 日課のランニングは中止 久しぶりの明け方の雨でした 毎日同じ時間に同じ場所で ルーティンをこなすことが 自分のリズムを整えられて 気持ちもスッキリ☆します 今朝のように いつもとは違うリズムになったことで また新たな時間の使い方ができました しかも、とっても新鮮です☆ 食べ物も...
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自分のこと思いっきり話したら いろんなことできちゃった！ これは私の運命を変えてくれた友人の言葉です。 その友人の口癖は「自信がない！」 ところが1年後、彼女出会ったら別人でした。 「いったいどうしたの？」と尋ねたら コーチングスクールに行って自分のことを話しまくったら 自分のことが可愛くて、大好き...
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相互セッションをしていたコーチと 5カ月ぶりの会話をオンラインでしました。 お互いの近況報告をしたり、 将来の展望を話したりしながら。 コーチングをしてもらっている時の 行動達成率は非常に高く、 次から次へと進んでいくのが 目に見えていました。 相互の契約が終わった後、 それぞれ自分なりに行動をして...
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今週は順調に間をあけずに、ピラティスに行くことが出来た だんだん寒くなってきたので、身体の動きがイマイチ？硬くなってきたか？ この季節の変わり目は、ギックリ腰の最も危険な季節 油断すると、やっちまうので要注意 ピラティスで、十分に身体を動かしておく必要がある 最近のギックリ腰を振り返ると、そのほとん...
