昨日は、妻の○○歳の誕生日でした。私も、ケーキを買ってこようかと思って出かけていたところ、同居している長男から、珍しく電話があった。「お父さん、ケーキ買ってきて冷蔵庫に入れてあります。」と聞いて驚いたと同時に、嬉しくなった。また、連絡をしてきたのは、ケーキがかぶるといけないと思ったのでしょう。そこで、妻が好きなパンを買おうと思ってパン屋へ行きましたが、なななんと、月曜日、３店舗とも休業日でした。（休業日をずらすと、お客さんにとってもお店にとってもメリットが多いと思うのですが……）帰ってきた妻は、息子からのケーキにとっても喜んでいました。息子からのケーキに勝てるものはないので、毎日の感謝の言葉「...

本当に願いを叶えたかったら「宣言する！」ですこれまで色々チャレンジした中で周りに宣言してきたことは実現できました無理かもしれないできないかもしれないそれは無茶でしょうそう思ったこともたくさんありましたでも自分はこうなりたい！絶対やるんだ！意気込みはもちろん大事ですが周り宣言することで責任も生まれます...

あっ、やっちまった。。。昨日、ちょっと変な体勢をしてしまい、軽くグキッと。毎度のことなので、寝てれば治ると、患部を冷やし、そのままベットへ。最近はピラティスなどトレーニングのお陰て、１週間寝込むって言うのは、無くなったが。。。軽くても、やっぱり辛い。疲れのせいか、超軽めがこの2ヶ月の間に3回と、これ...

昨日、ランニングをしました。というか？ランニングを始めました。週3回を目安に、30分から40分間、脈拍130回/分以上。実は、5月に入ったら始めようと思っていました。でも、考えていた以上に時間が出来た。天気が良い！他界した実父の誕生日。意味のない理由を付けて走りました。走り終えた時は爽快でした。そし...

今いる環境、なんか違うものと思うなら自分のすごさに気付くチャンスです！みにくいあひるの子はひなのとき周りと違っているといじめられ自己肯定感が持てないでいました。本当は白鳥の子だったので白鳥の群れにいたなら周りと自分を比べることなく過ごせたでしょう。環境選びを間違ってしまうと自分の魅力を短所と思ってしまう場合があります。長所と短所は紙一重。どこでそれを出すかで意味づけは違ってきます。今いる環境に違和感を感じたならもっと輝ける場所がほかにあるってことです。環境を変えるだけであなたへの見方は変わります。大人なら、場所選びは自由自在！*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...

YouTube対談第3弾💫すでに公開されていますがまちゃぴろさんとの対談動画第3弾になります✨動画URLはコチラから🎶https://youtu.be/qLvuh8JPWUU江頭さんほどのスピーチには全くかないませんが夢を追うことの大切さ自分を通して1人の人でも希望を与えられる存在になりたいと思い活...

国家資格を手放したら人生が変わった国家資格で働いているときはしっくりこないことが多く自分で選択する範囲が限られていた。当然国の方針に従わなければ国家資格の意味がないわけで。それはそうだ。仕組みを作らないと成り立っていかないもんね。手放すときは少し勇気がいったけど、手放して14年、あの時手放した自分にありがとうと感謝😌自分の人生にとっては　とても有意義なことだったなと思う。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

整体師は自分の軸が整っていなければいい治療ができないと思う心も同じ。自分の軸を整えると相手の心も整えやすいと思う。しっかり応援するために体も心も軸を整えよう😌Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

今週も元気に行ってみよー♪歯、治療中のためなんとなく口の中がすっきりしませんが週末にはなんとかなるでしょう（笑）♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･...

昨日友人が自宅に来てくれて、「LEGO® SERIOUS PLAY®メソッドと教材を活用したワークショップ体験会」を開催しました！久しぶりの再会ということもあり、とても楽しくワークショップさせていただきました。続きはまたこんどできるといいな。あっという間の２時間でした。高梨　竜　Takanashi ...