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投稿日 2025-06-22 10:35
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 〜庭からのメッセージに気づくまで〜 庭に猫が糞をしていく…。 何度も何度も、決まって同じような場所に。 「またかよ！」って思いながら、スコップ片手に処理する。 イライラする。こっちは好きで拾ってるんじゃない。 「少しはこっちの身にもなってくれよ…」と、何度心でつぶやいたことか。...
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投稿日 2025-06-22 10:15
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian ■ 昨日まで無かったのに、突然現れたもの今朝、何気なく庭を見たら、小さなキノコがひとつ、ニョキッと生えていました。 「え？ 昨日まで絶対なかったのに…」 場所は土でも芝生でもない、微妙な境目のようなところ。しかも、なんだか場違いな場所に、堂々と立っているんです。 思わず笑ってしまいまし...
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今朝も4時起き、5時半から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨6:35 サウナ🧖＆瞑想🧘♂️6:45 コールドシャワー🚿 本日の睡眠結果就寝＝2...
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投稿日 2025-06-22 06:13
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 2年ぶりに痛風の発作が起きました。 右足首が腫れて、歩くのもやっと。痛みで目が覚め、いつも通りに散歩にも行けず、空手も社交ダンスもヨガもすべてストップ。お酒もやめました。これは本当に久しぶりのことです。 思い返せば、フリーになってから2年間、健康診断も受けず、毎日ビールを飲んでいました。右足首...
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投稿日 2025-06-21 22:12
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は本当に久しぶりの長時間外出 朝から夜まで出かけてたのは 一体いつぶりだろうか オンラインでしかお会いできなかった方々と 直接お会いできて嬉しかった♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪...
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昨日は久しぶりに、銀座コーチングスクール（GCS)日本橋校のリアル交流会 ３０名弱の人が集まり、楽しく交流することが出来た自分のクラスで、４０時間、６０時間オンラインで共にしたメンバーとも初のリアル対面また、お久しぶりも初めましても こんなたくさんの出会いがあるから、リアル交流会は止められ...
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投稿日 2025-06-21 17:39
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん小さな選択が、人生を大きく動かしていく 「家族か仕事か、どちらを選ぶか」 そう聞かれて、迷わず「両方」と答えました。 45歳のとき、リストラ。 単身赴任での転勤を言い渡されました。 でも私は、子どもとの“今しかない時間”を諦めたくなかった。 だからこそ、転職を選び、年収が下が...
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投稿日 2025-06-21 16:49
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄今日は夏至ですね。 やりたいことをやりましょう。 やることでエネルギーを回しましょう。 やらなければいけないことも大切です。 でも、やりたいことができなかったらきっと悔いが残ります。 少しずつでもよいのです。 やりたいことをやりましょう。 そして、理想的な自分で在りましょう。...
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／対話で学ぶ親子性教育～感情にフォーカスしてみよう～＼ このイベントは、年齢に応じた『ココロ』と『カラダ』への関わり方を親子で楽しく学び、「これっていつから？何が正解？」などの性教育やコミュニケーションの疑問をプロに相談できるイベントです！ ◆包括的性教育とは？ ０歳のおむつ交換の時から「お...
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投稿日 2025-06-21 14:17
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 今日、2025年6月21日は夏至です🥰 陰のエネルギーから陽のエネルギーへと切り替わる転換点で、新しい事をスタートするのに良い日とされています☺️ しかも、今年は太陽が太陽の子孫である天皇が住まわれる皇居の真上と重なる、歴史上初めての日とのことです🥰 夏至点の11時42分に、地元の浅間...
