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昨日から始まった、ICF Japan主催のコーチング・コンバージ2025 仕事の都合などで、なかなかリアル参加が出来ていないけど、いいプログラムが続いている 昨日の午前中、ICF CEOのMagdalena Mookさんの基調講演は、 リアル（オンライン）参加、なかなか興味深い内容だった...
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投稿日 2025-06-16 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も朝から粛々とお仕事 途中途中に家事をしたり用事を済ましたり 外出したのですがあまりの暑さに気持ちは⤵️ いやー汗が滝のように流れて大変でした 昨日の午後から蒸し暑く 昨晩も寝る前に少しクーラーをかけないと 暑くて眠れない 今日はそれでも少し涼しい風が入るのですが やはりベタつく...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業後、6時台の気温24℃の☔上がりの湿度がかなり高い中を東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5kmを走ってきました🏃早朝ジム後は、本業開始前に朝7時半から複業のコーチングセッションを実施 💪 本日の朝活ルーティ...
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投稿日 2025-06-16 05:09
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん5年前、サラリーマンだった頃。 月曜の朝が、とにかく憂鬱でした。 「健康のため」と言い聞かせながら、 自宅から駅まで30分、 電車に揺られて、駅から会社まで20分。 合計1時間以上かけて会社へ通っていました。 当時は内部監査室に所属していて、 会社の全部門、職場、海外子会社の監査が仕事。 嫌...
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フロントラインを、いつもの日本橋で観てきた 映画の内容はネタバレになるので、控えておくとして あの時、自分は何をしていたんだろうって考えた医療機器メーカーにいて、この出来事は、どこかで起きている出来事ではなかった 得体のしれないウイルスを、どう判断するか直後から隣の部署が、どう診断す...
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投稿日 2025-06-15 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は朝から粛々とお仕事の後 コーチング・コンバージ参加 プロボノコーチングのコンテンツで 座談会に参加いたしました 今期のプロボノで起こった あんなコトやこんなコト を仲間コーチとお話ししました 守秘義務があるので 話せる部分は本当に一握りなのですが ICFJプロボノコーチングが ど...
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今朝も4時に起き、☔でしたが🚗でジムへ向かい、5時半から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨し、日焼けマシンで日焼け🌞 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:15 筋トレ🏋️♂️5:45 トレッドミル5km🏃♂️💨6:20 日焼けマシン6:3...
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投稿日 2025-06-15 06:18
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 1年半前、サラリーマンを卒業して、在宅で働くフリーの道に踏み出しました✨ 通勤なし、時間の使い方も自由。 妻と次女は小学校の先生で外で働いていて、私の生活が「楽しそう」に見えるらしく、 「いいねぇ、楽しそうで」と、ちょっとトゲのある言葉をかけられることもあります😅 たしかに、その気持ち...
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投稿日 2025-06-15 06:16
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 社会人になった娘たちから、父の日のプレゼントが届いた🎉 いつの間にこんなに立派に…と、ちょっとウルッ🥹 でも最近、一番わがままなのはどう考えても私👶 立場、完全に逆転してます（笑） ありがたく、今夜の晩酌のお供にいただきます🍶✨ 娘たちよ、ありがとう。そして…これからもよろしくね🙏😆 ...
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投稿日 2025-06-14 22:28
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は久々の推しゴトの日（笑） 昨年も観劇しました 探偵はロングスリーパーの新作公演が 来月行われるにあたっての 公演キックオフパジャマパーティへ 行ってまいりました！ 我が推しを応援し始めてはや○年 今日は始めて隣の席に座った可愛い女の子と 楽しく盛り上がるという体験もでき とても楽しい時...
