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今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、今朝も東京は☔だった為、5〜6時台に外ランから早朝ジムに切り替えて、胸の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 火・木の朝は、地元ランニングクラブの朝ランイベントの日すがが、ここ数週間☔続きで、連日ジム日となってます(^...
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投稿日 2024-05-09 06:00
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ \\影響力のあるリーダーが持つ7つのステップ//次世代リーダーのためのビジネスコーチング講座 無料プレセミナー・やってます! ■5月11日(土)20:00~21:00 ■5月12日(日)20:00~21:00 講座内容・プレセミナーお申込みは...
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投稿日 2024-05-08 23:31
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
GCS日本橋校ゼミナール 価値観ワークショップを開催した 講師含め20名弱のメンバーがオンラインで集まり、4つのブレイクアウトルームに分かれ Wevox Values card (Online版)を使って、自分の価値観の探究をした 89枚の価値観カードから、自分が最も大切にしている5つのカードを選び...
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仕事が大変! もう十分頑張っている人ほど さらに頑張ろうとする。 そういうとき、疲れているので エネルギーが残ってないです。 ガソリンが入ってないので 動かないのは当たり前。 ガス欠なのに能力がないと 頑張ろうすると悪循環が起こります。 そんなときほど、大切なのは心の...
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投稿日 2024-05-08 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
本日も早朝より粛々と作業 作業を終わらせて時計の針は7時 ささっと朝食を済ませ 昨晩思い立った 「寒川神社へお祓いへ」を実行 早朝の寒川神社は人がおらず お祓いをお願いし本殿へ 本殿の鈴の音がことの他美しく 「音」って大事だなあと改めて思う 帰宅して本日もプリンを作る 今回はちょ...
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投稿日 2024-05-08 14:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄
整理は、自分にとって本当に必要なものを選んでいく作業です。 例えば、もしかしたら使うかもしれないと取っているモノがあります。 それは、これから先も本当に必要なのか、ということです。 「あれば使うかもしれない」ということは、「なければ使わない」のかもしれません。 「なければ、買ってきて...
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投稿日 2024-05-08 13:06
あなたの強みが輝く未来を拓く
by
塩見真理
7福神の一人、毘沙門天を祀られている 京都の毘沙門堂に行ってきました。 山の中にひっそりと建っている感じで、中に入ると結構広い。 朱色の本殿には毘沙門天が祀られて、霊殿、宸殿、晩翠園と呼ばれる庭、 そして境内にある高台弁財天など。 どれも見ごたえがあったが、宸殿の襖絵は面白かった...
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投稿日 2024-05-08 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
by
山田 武彦
こんにちは Primeビデオに気になるタイトルがありました 「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」です。 ゲゲゲの鬼太郎といえば、恐らくは知らない人はいないと思うくらい有名な妖怪漫画です。この時期に、なぜ、鬼太郎のアニメがリリースされたのは不明ですが、 昔から見ているアニメでもあり、つい見てしまいました...
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今朝も4時台起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、コーチング事務作業(複業)を実施し、5〜6時半に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン 3:56 起床4:10 ICF Credentialing Exam試験勉強 4:30...
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投稿日 2024-05-08 06:00
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 🌙新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙5月8日(水)20:00~21:00 定員10名様 参加費無料。参加希望の方はこちらまで 「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ。 ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 今日は望トレです! 告知が...