神戸：ファルコンの散歩メモ

朝６時の気温は６℃、最高気温は８℃の小雨の降り続いていた神戸のお天気でした。

ほんじつのおひるごはんは、「塩ラーメン」＋「五目チャーハン」＋「チンゲン菜のお浸し」＋「果物（キイウイ）」でした。

「ラーメン・炒飯」は、一年ぶり　（１６９）　に登場のメニューですが、「チンゲン菜のお浸し」との組み合わせも同じでした。

今回の「五目チャーハン」は、ご飯のパラパラ感のあるいい塩梅の炒め具合と味付けでした。