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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

特大ロースかつ

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特大ロースかつ
昨日は立秋でした
今週も猛暑日が続きます

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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サバの味噌煮

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サバの味噌煮

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鱈のバターホイル焼き

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鱈のバターホイル焼き

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野菜天ぷら

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野菜天ぷら

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そうめん

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そうめん♪ やっぱり♪ ほにゃ... そうめん♪ やっぱり♪ ほにゃららら♪
先々週、今年は「セミが少ない年」と書きましたけれど
涼しくなったからか、わんさかと出てきまして
今朝は、例年通りの鳴き声が響き渡るようになりました
やはり、異常な暑さで土から出ることを躊躇っていたのでしょうね
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茄子と鶏もも肉のスタミナ炒め

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茄子と鶏もも肉のスタミナ炒め

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ブリの照り焼き

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まごはやさしい 山かけご飯(と... まごはやさしい
山かけご飯(とろろ丼)
仙台⇔新潟の🚗ルート 仙台⇔新潟の🚗ルート
昨夜から今朝にかけて
新潟、山形などで、大雨に見舞われた地域がありました
社会人、初赴任地が仙台で11年間住んでいました
飯豊町(いいでまち)、関川村、胎内市…
新潟にクルマで行くときには、必ず通っていた地域です
お見舞い申し上げます


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鰆のみりん醤油焼き

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鰆のみりん醤油焼き
今日も東京都心は36.1℃まで上がって4日連続の猛暑日
6月末からの9日連続猛暑日と合わせて、今年13日となって
1995年と2010年の最多記録に並びました

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イワシとインゲンのステーキソース煮

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イワシとインゲンのステーキソー...
今日も猛暑日でしたね~ 
41℃予報もあって「41℃になるなる詐欺」とは言いませんけれど 
40℃には届きませんでしたね 
暑さにも、だいぶ慣れてきました
新型コロナウイルスにも慣れてきました、は
表現は正しくないかもしれませんが、変異して、弱毒化していると思います
感染して、つらい思いをされている方はいらっしゃると思いますが
超高齢者や基礎疾患がなければ
恐れることはない「風邪ウイルス」になったと思っています
今後の変異を見守るのも結構ですけど
もはや多額の税金を投入するような疾患ではなく
感染症2類相当にしたままにしていてる弊害の方がが多いように思っています

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ささみのソテー

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ささみのソテー
8月は猛暑日でスタート
暑さにもだいぶ体が慣れてきましたけれど
引き続き、熱中症にご用心ですね

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