豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

ポークソテー定食

7月

4日

ポークソテー定食

追加で焼きソーメン
夕飯を食べた時間が早かったのですよ…

昨日、都心は9日連続猛暑日🌞 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
新記録となりました
今日は、台風4号の接近で、東京でも雨が降りました
水不足の地域では水害にならない程度の降水量で
恵みの雨となれば幸いです

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

　　　　　ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ズッキーニの粉チーズ焼き定食

7月

2日

都心は8日連続猛暑日 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
観測史上タイ記録🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
気温高、物価高の7月のスタートとなりました
引き続き、熱中症にご用心🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ハンバーグ定食

7月

1日

都心は7日連続猛暑日 6月の記録更新🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
だいぶ暑さにも慣れてきましたね
今日から7月、2022年の下半期突入です！
引き続き、熱中症にご用心🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

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茄子と豚肉炒め定食

6月

30日

都心は6日連続猛暑日記録更新🌞🌞🌞🌞🌞🌞
熱中症にご用心ですね🌞🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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白身魚のフライ定食

6月

29日

都心は5日連続猛暑日🌞🌞🌞🌞🌞
6月の記録を更新しました🌞🌞🌞🌞🌞
明日も猛暑日の予報です🌞🌞🌞🌞🌞
熱中症にご用心ですね🌞🌞🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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チキンソテー定食

6月

28日

太平洋高気圧とチベット高気圧のダブルの圧力
都心の6月の猛暑日は4日連続となり記録更新
2014年12月に大手町から北の丸公園に観測地点を移して
都心では猛暑日がなくなるのではないかと思っていましたけれど
そうはいきませんでしたね
明日も記録更新となるかも知れませんね

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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揚げカレイの餡かけ定食2

6月

27日

観測史上最速で梅雨明けとなりました～🌞🌞🌞

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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揚げカレイの餡かけ定食

6月

26日

【今日の献立】
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※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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とんかつの卵とじ定食

6月

26日

昨日は、体温越えの暖かさ、6月にしては珍しく
洗濯物があっという間に乾きました～🌞🌞🌞

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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茄子と豚肉炒めの山かけ定食

6月

24日

真夏の空気がやってきました
明日は更に気温上昇の予報です

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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