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  • ハッシュタグ「#献立」の検索結果1775件

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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

豚の生姜焼き

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豚の生姜焼き 【献立写真】 毎... 豚の生姜焼き

【献立写真】
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豚の生姜焼き 豚の生姜焼き きゅうりとめかぶの酢の物 小松... きゅうりとめかぶの酢の物
小松菜とわかめの胡麻和え
じゃがいもと薩摩揚げの煮物
塩鮭のニンニクバター焼き
もやし・油揚げ・塩昆布・万能ねぎの和え物
大根・コーン・わかめ・たまごの炒めもの
えのきと長葱のお味噌汁
冷奴

豆腐(私)は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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紅鮭のガーリックバター焼き

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紅鮭のガーリックバター焼き 【... 紅鮭のガーリックバター焼き

【献立写真】
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竹の子の煮物 きゅうりとトマト... 竹の子の煮物
きゅうりとトマトのサラダ
鶏もも肉のトマト煮
小松菜とわかめの胡麻和え
えのきと長葱のお味噌汁
フライドポテト
冷奴

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《まごわやさしい》
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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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揚げ出し豆腐

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揚げ出し豆腐 【献立写真】 毎... 揚げ出し豆腐

【献立写真】
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ほうれん草とじゃこの香味和え ... ほうれん草とじゃこの香味和え
大根サラダ
鶏もも肉のトマト煮
竹の子の煮物
茄子とじゃがいものお味噌汁
冷奴


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《まごわやさしい》
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サバの塩焼き

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サバの塩焼き 【献立写真】 毎... サバの塩焼き


【献立写真】
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もやしのナムル 竹の子の煮物 ... もやしのナムル
竹の子の煮物
キャベ千サラダ、、冷やっこ、
茄子とじゃがいものお味噌汁
ほうれん草とじゃこの香味和え
冷奴
揚げ餃子

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豚カツ&揚げ餃子

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豚カツ&揚げ餃子 【献立写真】... 豚カツ&揚げ餃子

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もやしのナムル 小松菜のお浸し... もやしのナムル
小松菜のお浸し
じゃがいもとあさりのチーズ焼き
竹の子の煮物
豆腐とわかめのお味噌汁
冷奴

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ジャーマンポテト

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ジャーマンポテト 【献立写真】... ジャーマンポテト

【献立写真】
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お刺身三種盛り(本マグロ、桜ぶ... お刺身三種盛り(本マグロ、桜ぶり、生ホタテ) ピリ辛こんにゃく 茄子と豚肉の... ピリ辛こんにゃく
茄子と豚肉のコチュ炒め
小松菜のお浸し
豆腐とわかめのお味噌汁
餃子
冷奴
じゃがいもとあさりのチーズ焼き

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ホッケ焼き

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ホッケ焼き 【献立写真】 毎日... ホッケ焼き

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野菜ハムサラダ ピリ辛こんにゃ... 野菜ハムサラダ
ピリ辛こんにゃく
茄子と豚肉のコチュ炒め
菜の花のワサビ和え
里芋の塩昆布煮
冷奴
酢飯ご飯
エリンギとたまごのスープ

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春雨入り餃子

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春雨入り餃子 【献立写真】 毎... 春雨入り餃子

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里芋の塩昆布煮 菜の花のワサビ... 里芋の塩昆布煮
菜の花のワサビ和え
アボカドサラダ
ズッキーニのポン酢焼き
エリンギとたまごのスープ
ピリ辛こんにゃく
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鱈のバターチーズソテー

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鱈のバターチーズソテー 【献立... 鱈のバターチーズソテー

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南瓜のサラダ ほうれん草とカニ... 南瓜のサラダ
ほうれん草とカニカマのたまご焼き
ズッキーニのポン酢焼き
ほうれん草とわかめのお浸し
里芋と厚揚げの煮物
おくらとわかめのお味噌汁
冷奴

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チキンのトマト煮

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チキンのトマト煮 【献立写真】... チキンのトマト煮

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南瓜のサラダ レンコン金平 ほ... 南瓜のサラダ
レンコン金平
ほうれん草とカニカマのたまご焼き
アジフライ
里芋と厚揚げの煮物
オクラとワカメのお味噌汁
冷奴

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