1月9日【今日の献立】
1月
11日
1 tweet
・銀むつの西京漬け焼き
（銀むつ）
・しぐれ煮
（牛肩ロース、豚バラ肉、こんにゃく、人参、玉葱）
＜すき焼きのタレ、酒、小葱＞
・中華風味の煮物
（唐の芋、油揚げ、ちくわ）
＜鶏白湯スープ、塩だし、白ゴマ＞
・カニきゅうりサラダ
・塩豆もやしのナムル
（豆もやし）
＜オイスターソース、白ゴマすり、塩だし、塩、ごま油＞
☆豆腐☆
★スーパードライ・赤霧島、霧島★
ロッキーおしょう 
KUMA 
さわ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
神谷保険 
keimi 
bokushi 
エメラルド 
コーチ探せる 
mokomoko 
神戸のおいさん