うな丼
今日は、パリオリンピック柔道、女子52㎏
阿部詩さんの涙、、、も見たくなったですし
朝倉未来が平本蓮に負けるシーンも見たくなったのです
けれど、それも、結果ですね
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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
うな丼
サツマイモのバター焼き
大根の煮物（大根、人参、モロッコインゲン）さつま揚げ
うな丼人生、悲喜こもごも
全力を出し尽くしている人の姿は美しいですね！😄
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豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
田仲なお美 
さわ 
ウチクラ ケンイチ 
エメラルド 
神戸のおいさん 
コーチ探せる 
チァーリー・マサ 
バン 
bokushi 
SETSUKO 
ロッキーおしょう