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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

ブリの照り焼き定食

2月
27日
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ブリの照り焼き ブリの照り焼き 東京は最高気温１８．５℃と春の... 東京は最高気温１８．５℃と春の足音を感じる陽気となりました
ただ、風が強く吹いていて、絶好のお出かけ日和とはなりませんでしたね
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！


豆腐嫁ブログ 上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

　　　　　ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐
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ワオ！と言っているユーザー

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2022-02-28 16:13 
《まごわやさしい》のチェックをしてみましたが、難しいですね
豆腐さんの様にこれだけの品数は食べられないので…
偏った食事を反省しています

ワオ！と言っているユーザー

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2022-02-28 21:16 
birdyさん♪いつもコメントありがとうございます😀
《まごはやさしい》　は一つの案だと思います
腹八分目で、美味しく、愉しくいただくことが一番だと思います！😀

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