豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

また台風が発生しました。21号。
8月の発生は9個目、ひと月に9個は1994年以来の多さです。
『鶏の唐揚げと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・鶏の唐揚げ
・小松菜の胡麻和え
・ゴーヤチャンプルー
・もずく酢
・トマトスープ
・冷奴（小葱、鰹節）
・胚芽米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日は胚芽米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆