ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食
7月
26日
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32度でも涼しいと思える今日この頃です。
『ブリカマの醤油漬け焼きと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・ブリカマの醤油漬け焼き
・カレー風味の白菜とひじきなどの炒めもの
・自然薯のすりおろし
・枝豆
・お新香（キュウリ）
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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