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カジキマグロの漬け焼きと玄米定食

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カジキマグロの漬け焼きと玄米定...
好天に恵まれた5月の日曜日でした。

『カジキマグロの漬け焼きと玄米定食』
・カジキマグロ醤油漬け焼き
・蒟蒻と豚肉と大根としめじなどの煮物
・タコの刺身
・海老グラタン
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(すじこ)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
陽が高くなり紫外線の威力も強まっています。

『布目の里 三輪素麺』
(ぬのめのさと みわそうめん)

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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ブリカマ漬け焼きと玄米定食

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ブリカマ漬け焼きと玄米定食
今日は予報よりも気温が上がらず
まずまず過ごしやすい一日でした。
5月25日は「主婦休みの日」ですが・・・
『ブリカマ漬け焼きと玄米定食』
・ブリカマ醤油漬け焼き
・茄子の揚げ出し
・豚焼肉
・枝豆
・かぼちゃスープ
・ポテトサラダ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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タコの刺身と玄米定食

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タコの刺身と玄米定食
今日は意外と爽やかな皐月晴れでした!
明日は気温が上昇しそうです!

『タコの刺身と玄米定食』
・タコの刺身
・牛肉とピーマンの炒め物
・温野菜と茹で卵のサラダ山椒
・フレッシュポテトサラダ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆

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ぷりっぷりっの金目鯛と玄米定食

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ぷりっぷりっの金目鯛と玄米定食
5月なのに目まぐるしく天気が変わります。
今日は雨、明日は亜熱帯気候。。。

『ぷりっぷりっの金目鯛と玄米定食』
・キンメダイ焼き
・竹輪胡瓜とトマトのサラダ
・レンコンの炒め物
・小松菜のおひたし
・ホタルイカのボイル
・チキンナゲット
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆

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焼き鮭と玄米定食

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焼き鮭と玄米定食
5月も後半ですね。
今日は都内から富士山がうっすらと見えました。
貴重な晴天です。

『焼き鮭と玄米定食』
・焼き鮭
・カブの煮物
・枝豆
・シューマイ
・お新香
・野菜スープ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
#今日の献立 #豆腐 #焼き鮭定食 #玄米

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カツオのたたきと玄米定食

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カツオのたたきと玄米定食
今日は最高の五月晴れでした!

『カツオのたたきと玄米定食』
・鰹のたたき
・豚肉のみそ炒め
・ほうれん草のおひたし
・お新香
・コーンクリームスープ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
#今日の献立 #t豆腐 #鰹のたたき定食

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
爽やかな五月晴れです!
5月はこうでなくっちゃ!
『布目の里 三輪素麺』
◇毎朝青汁飲んでます◇
#今日の献立 #三輪素麺

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
爽やかな五月晴れです!
5月はこうでなくっちゃ!
『布目の里 三輪素麺』
◇毎朝青汁飲んでます◇
#今日の献立 #三輪素麺

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
奈良県山添村から『布目の里 三輪素麺(9kg)』が届きました!
#奈良県山添村 #布目の里 #三輪素麺

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