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カレー味の温かい三輪素麺

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カレー味の温かい三輪素麺
日曜日、朝のうちは雨も残りました。

『カレー味の温かい三輪素麺』
(みわそうめん)

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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とんかつと黒にんにく玄米定食

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とんかつと黒にんにく玄米定食
土曜日、午後からは雨でした。

『とんかつと黒にんにく玄米定食』
・とんかつ
・煮物
・枝豆
・わかめスープ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
土曜日、曇りのち雨。

『布目の里 三輪素麺』
(ぬのめのさと みわそうめん)

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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布目の里 三輪素麺

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布目の里 三輪素麺
金曜日、はれのひ。

『布目の里 三輪素麺』
(ぬのめのさと みわそうめん)

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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鉄火屋のマグロと黒にんにく玄米定食

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鉄火屋のマグロと黒にんにく玄米...
木曜日かなり遅めの夕食となりました。

『鉄火屋のマグロと黒にんにく玄米定食』
・鉄火屋のマグロ
・茄子の揚げ出し
・野菜スープ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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日本勝利とチンジャオロースと玄米定食

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日本勝利とチンジャオロースと玄...
サッカーワールドカップ 日本初戦
強豪コロンビアに世界の事前予想を覆しての
2-1で勝利!
西野監督 やはり持ってますね!(^O^)
今日の勝利で予選リーグ突破が期待できます!

『日本勝利とチンジャオロースと玄米定食』
・チンジャオロース
・アジの刺身
・カブの煮物
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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カジキマグロの照り焼きと玄米定食

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カジキマグロの照り焼きと玄米定...
今朝、通勤通学時間帯に
大阪で大きな地震がありました。
お見舞いを申し上げます。

『カジキマグロの照り焼きと玄米定食』
・カジキマグロの照り焼き11
・カブの煮物
。トマトと紫蘇のサラダ
・きんぴらごぼう
・ミニポテト
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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ほっけの塩焼きと玄米定食

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ほっけの塩焼きと玄米定食
東京地方、雨は降りませんでした。
気温も上がらず過ごしやすい梅雨の中休みでした。

『ほっけの塩焼きと玄米定食』
・ほっけの塩焼き
・きんぴらごぼう
・枝豆
・春雨スープ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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カレーと黒ニンニク玉子ご飯

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カレーと黒ニンニク玉子ご飯
日曜日、東京は曇り空。
梅雨時の貴重な洗濯日です。

カレーと黒ニンニク玉子ご飯

カレーはアパカレーです。

◇毎朝青汁飲んでます◇

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温かいカレー味の三輪素麺

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温かいカレー味の三輪素麺
肌寒い土曜日です。
三輪素麺を温かいカレー味でいただきました。

『温かいカレー味の三輪素麺』

◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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