お父ちゃんコーチのブログ

意識しているしていない

3月

9日

北京パラリンピック

スーパー大回転で8位となった本堂選手。

その本堂選手の活躍を見て、

障害者として、

同じ境遇の孫を持つ方から

「やろうと思えば何でも出来ると感じました。」

そんな言葉をもらった。

その言葉をもらった時に本堂選手が思った事が、

「障害者の意識が薄い自分に何が出来るのか？」

ラグビーで日本代表入りを夢見て、

日本体育大学に入学もしている本堂選手。

人に勇気を与えることが出来る。

そんな人の意識は、

他の人が見て

チャレンジしている事も、

特に意識する事でなく

普通の状態なんですね。

チャレンジしている状態が

普通なんですね。

本堂選手

残りの種目も頑張って下さい。

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ノットパーフェクト

3月

8日

「下手」と「完ぺきでは無い」
この違いって大きいですね。

ゆりやんレトリィィバァさんの
記事でこう書かれていました。

アメリカで
「私は英語が下手です」

と挨拶した、

「英語力を卑下して言わない方がいいよ」

「そういう場合は、ノットパーフェクト
　（完ぺきではない）と表現したほうがいいよ」

と友達が教えてくれたそう。

「みんなもそうだし」と言われて、
そういえば日本語も100%完璧に
話しているわけではないよなぁ～。
と思ったそうです。

”まさにそうだなぁ～。”

これって、言語や言葉だけの事だろうか？

人よりも出来ないから、
うまく出来ないから、
だから自信が無くて、
そして、踏み出せない事って
多く有りますね。

自分が本当に好きなら、
「完ぺきでなくていいんです」

一歩踏み出すこと。

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ぼーっと

3月

7日

週末の休日明け、

仕事仲間にどう過ごした？

と聞くと、

何と無く”ボー”と過ごした

とのこと。

彼はプログラマー。

常に頭を使って考えたり、

イメージしたり。

「”ボー”っとしている時の

時間の流れ方ってどんな感じ？」

と聴いてみる。

「気が付いたら1時間とか経ってましたね。」

”へぇ～”

「ほんまに”ボー”っとしてたんやなぁ」

私はというと、

ほんとうに何十年振りかで、

お風呂に、ゆ～くり浸かってみました。

若いころは長風呂が好きで、

20分や30分は普通に浸かっていました。

家庭を持ち、

子供が出来て、

忙しくお風呂に入る事に馴れてしまい、

長風呂が出来なくなってしまってました。

しっかり、

のぼせました～。

しかし、

そのまま眠りにつくと、

朝まで目覚めず眠れたんです。

年齢を重ねるにつれて、

常に何かを考えていたり、

身体に変化があったり、

そんなことが重なって、

夜中に何度も目覚める事が

普通になっています。

でも、

朝まで眠れたんですね。

仕事仲間も”リフレッシュできた”

と言っていました。

いつもと少し違う事をしてみる。

とても、大切な事ですね。

コーチングも視点を変えてみたり、

いつもと違う脳の使い方をしたりします。

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安堵感

3月

6日

3月3日にひな祭りが終わりました。

だから今日、

朝からお雛様を片付けました。

片付け中、

お雛様の前に飾るフォトスタンドに、

昔入れていた写真を見つけました。

17年、18年くらい前の写真が2枚。

大学生の娘が、

私に抱っこされています。

もちろん、私も妻も着ているもの、

髪型、体型も違います。

すごく懐かしく、

娘のあどけなさに、

自然と笑みが漏れました。

子育てと仕事に追われて、

子供ができた頃を思い出すことすら

無かったなぁ？と思いました。

現在も含めて、

様々な悩みや不安だらけで、

と言うより、

悩みや不安が有ることが当たり前で

日々生きています。

でも、

この写真に出会えて、

18年間やってこれたんだ！

って言う事実を感じ取れて、

不安だらけでも、

悩みだらけでも、

なんとかなってるんだど思えて、

ス～と、安堵感が芽生えました。

いつもの生活と何も変わりませんが、

その中からも、

少し視点を変えてみること、

そうすることで感じ方が変わります。

この感情の変化が、行動の変化を生みます。

少し見方を変えてみるお手伝いします。

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通過点

3月

5日

最後の公式戦。

皆さんのお陰で行われました。

実は参加できるのか？どうか？

とても不安でバタバタした一週間を過ごしました。

結果は敗戦。

でも、

最後まで食らい付こうとする姿勢は、

感動しました。

敗戦後の交流戦。

まったく走れず、走ろうとせず。

こちらは、イライラが募ります。

怪我してしまったのか？

体調が悪いのか？

そして、

すべての予定が終了。

本戦に全力を尽くして、

交流戦では、

動きたくても、

まったく身体が動かなかったとのこと。

それでも、もう少しでもファイトする姿勢は

必要であったのではないかと思います。

しかし、

本人の

「やりきった」

と言う思いを

何も言わず受け入れました。

足り無いところも、

思う以上にやれたところも、

本人が感じることが大切です。

感じることで次に繋がります。

これで終わりでは有りません。

逆に新たな目標が、できたはず。

まだまだ、応援します。

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開幕を迎えました

3月

4日

北京パラリンピックが開幕しました。

世界情勢が非常に不安定な中で開催され、

どうなるんだろう？

という思いがします。

参加選手は、

自分のプレーに集中して、

全力で力を出し切る強さを

持ち合わせている事を信じたいと思います。

私は、

その思いを願う事しか出来ないのですが、

是非とも、

全力で競い合える環境が

整うようにお願いします。

他力本願で申し訳御座いませんが、

一人ひとりのこんな想いが、

大きな力になると信じています。

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「純粋に」

3月

3日

北京オリンピックスキージャンプの新種目、

混合団体でスーツの規定違反で

失格となった『高梨沙羅選手』。

ワールドカップで復帰し優勝しました。

ジャンプ女子のワールドカップは

先月25日から

オーストリアで再開されていましたが、

コンディションの調整のため欠場していました。

2日、

ノルウェーでのラージヒルで

ワールドカップ個人の14戦目に復帰しました。

その、北京オリンピック大会後、

初めてとなるワールドカップで優勝し、

今シーズン2勝目を挙げました。

高梨選手は

「純粋にジャンプが楽しかった」と

笑顔を見せました。

北京オリンピックの試合後に

自身のインスタグラムで謝罪し、

「みんなの人生を変えてしまったことは

変わりようのない事実。

今後の私の競技に関しては

考える必要があります」と、

自身の進退にも言及していました。

大きな大きな、

心のダメージが有ったと思います。

周りの人々の支えもあったでしょうが、

前を向いて一歩踏み出した事が素晴らしく、

だからこそ、

また一つ大きな扉を開けられたのでしょう。

結果に捕らわれる事無く、

「純粋にジャンプが楽しかった」

このような感情に成れた事が

何より素晴らしい。

また、

北京での出来事は、

このような感情を思い出すために、

必然だったのかも知れませんね。

踏み出す勇気をありがとう。

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今、青春

3月

2日

「91歳のカメラマンさんがいらっしゃる。」

と言う記事を見ました。

この方、カメラを始めたのが

なんと「70歳」

それまで、カメラの技術なんて全く
知らなかったし興味も無かった。

たまたま立ち寄った写真展で見た
一枚の写真に心を奪われてたのが、
きっかけだったんですね。

ご主人が残されたカメラを使えば、
「自分もこんな写真が撮れるかも知れない、
外に出て撮ってみよう」と即決して、

心を奪われた写真を撮った
カメラマンももとで指導を受ける事に
なったようです。

そして、
国際公募展で次々入選している。

91歳になられた今でも
「今が青春だから」
と仰っています。

”経験が無い”
”自信がない”

とかでは無いんですね。

したいと思ったから、始めた。

だから、今でも青春なんですね。

「できるとか」「出来ないとか」

では無く、

「したい」と言う感情を大切にしたいですね。

そして、

まず、始めてみる。

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寂しいけど

3月

1日

お手伝いをしている会社で、

一緒に働いているかた。

入社前に、

どんな事に興味のある方か？

聴いていました。

また、

打ち合わせでミーティングをする時に、

したい事や、

今現在楽しい事について

聴く機会を持っていました。

その度に、

何か違和感をもって聴いていました。

入社前の思い、

今、感情が湧くこと、

そして、現在業務に携わっている事。

「大丈夫ですか？
　したい事できていますか？」

と聴いたこともあります。

一年が経ち、

退職されました。

退職の一報をお聞きした時は、

入社に際しても関わったので

寂しい思いでした。

が、どこかで、

”やっぱりな”という思いが有りました。

そして、

次の職場に勤められてしばらくして

メールで状況をお聞きしました。

「とてもスキル的に難しい事をしていますが、

やりたい事が出来ていて、楽しいです」

との返信をもらいました。

会社にとっては、

寂しく、辛い事ですが、

その人の人生にとっては、

とても素晴らしい事だと思います。

私の持論

「会社の事は、残った人の責任。」

新しい一歩を踏み出せた事に、

『おめでとうございます。』

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暖かくなったら何がしたい？

2月

28日

久しぶりに暖かな日が続いています。

何か安心します。

今年の冬は特に寒く、

と言うか？

とても冷たく感じました。

昔は良くWinterSportsをしていました。

もっと言うと

スキー関係の仕事をしたいと思うほど

スキーに夢中になっていた頃も有りました。

でも、

実は、寒いのが苦手で、

WinterSportsをしなくなった今では、

冬はとても辛いですね。

日差しの強さを感じ、

少しでも気温が上昇傾向になってくると、

春がやってくると思えます。

やっぱり心がワクワクしてきます。

春になり、

暖かくなったら、

何がしたいですか？

特に大きな目標を立てる必要は無いと思います。

でも、

何かしたい事があると、

モチベーションになりますね。

小さなワクワク感を大切にしましょう。

私は、

今年こそ、

立派な芝生を育てたいので、

まずは、

根切りをして、

肥料をあげたいです。

2畳分程しかない、

ちいさな場所ですが。。。

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