moqのごはん

今日の空。秋だなぁ

9月

28日

夕方17:30頃
雲が砂浜に打ち寄せた波のようだなぁと
はぁ～
旅に出たい…

今日のごはん。朝パン

9月

27日

きょうのーわざをーなしおえて♪(^∇^)
(峠の我が家♪)

とりあえず月曜日終了！！
カウントダウン方式で行くと
あと4日！！
たった4日と思えば早いもんだ(^∇^)

朝
ネオバターロール2個
カフェオレ

仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン

車で小休止

買い出し終えたら帰ってお昼だ
なに食べるかな～！

やりたいことと
できること
学びたいもの
学べるもの
噛み合う場合もあるし
どうやっても噛み合わないときもある

無気力なこの頃は
やりたいこと→なにもしないこと
したいこと→寝ること
学びたいこと→特に無し
学べること→見つからない
でした

何か心にドキドキやキラキラが見えないと
動く気持ちにならないんですね

ただ、惰性だろうと仕事していると
勤務途中からやる気というよりは
効率的にサクサク仕事できるようになる法則を学んで
これは他の事に繋げられるのでは？
と思えるようになってきた

現状何をしたいか思い浮かばないが
なんかしらごそごそ動いてたら
見つけられるかも知れない
少しでも前向きに気持ちを持っていけるように

朝から自ら洗脳中です
アハハヾ(@゜▽゜@)ノ

今日のごはん。夕飯ハムカツと肉豆腐とか

9月

27日

夕飯
お肉屋さんで買った分厚いハムカツ
肉豆腐
厚焼き玉子
キュウリ
ミディトマト
温泉卵
白ごはん
グレープフルーツジュース

でした

ちょっと野菜不足かなぁ？
今週は野菜増やしていこう！

F1観戦中。ロシアGP

9月

26日

最後の7週で雨が！！

凄いドラマがうまれてた

ノリスなぜピットに入らんかったーーー！！！

ハミルトン100勝目おめでとう！！！
メルセデスロシアGP強いなぁ
やっぱり運を持ってるなぁ

フェルスタッペンいつの間に！！
最後尾から2位！！
この人もやっぱり運を持っているのかな？

3位サインツ

ボッタス5位目指すって言いながら
最後の方迄いまいちだったのに
最後に5位まで来てるよ
有言実行出来たね！！
良かった(^∇^)

ノリスピットレーン入り口踏んでるから
何かペナルティあるんかなぁ

ドライバーオブザデイはノリス
いやー、今回は見ごたえあったなぁ
最終週までハラハラしながら見てました

ドライバー達いい仕事してくれたなぁ

わくわくドキドキをありがとう！
いい気分で眠れそうです♪(^∇^)

F1観戦中。ロシアGP

9月

26日

録画したのを追っかけ再生しながら観戦中
あと10週
ノリスとハミルトンは1秒ちょっと差
ノリス凄いなぁ
頑張れハミルトン！！

先週のごはん。金曜日

9月

26日

買ったものだらけな昼

限定の添付のソースかけたけど
何か違う気がする…
自分には合わなかった

リプトンイエローラベルとレモングラスいれて
熱湯注いで砂糖入れるだけ

やる気なくてもご飯出来た

朝
ティラミスクリームパン
バナナ
シャインマスカット
大豆ヨーグルト＋インスタントコーヒー＋パルスイート
カフェオレ無糖

仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼
買った麻婆豆腐
おからと豆とゆばのサラダ
ファミリーマートのつくね
ファミリーマートカフェラテ
白ごはん
ほうじ茶

おやつ
大豆ヨーグルト(マーマレードソース)

夕飯
チキン香草焼き
ゆば乗せあんかけ豆腐
ごぼうと蓮根のサラダ
白ごはん
レモングラス紅茶

でした
大豆ヨーグルトは添付のソースが
自分の好みに合わなかった

先週のごはん。木曜日

9月

26日

あ、ナゲット箱の角しか写ってなかった

お昼

夕飯たこの酢の物

お弁当

その他

朝マック
月見マフィン
ハッシュドポテト
チキンナゲット
スプライト

朝からドライブスルー
朝マック食べたいと言うので
朝からマック行こうと思ったけれど
相方がコロナ2回目接種で微熱に
仕方なく朝からドライブスルーへ

仕事中
ソルティーライチ
黒蜜きなこ豆乳

昼
白身魚のフライのタルタルソース
白ごはん
ほうじ茶

夕飯
たこの酢の物(唯一自作)
お弁当
その他
レバー煮
たこ焼き
オムライス(相方)
ドリア(子供)
グレープフルーツジュース
レモングラス紅茶
リプトンルイボスピーチ

夕飯は買い出し行ったついでに
買って帰ることに
さっぱりしたものがいいと相方がいっていたので
そばとかうどん？
と考えていたら
連絡が来てオムライスに
さっぱりしてるか？？？
ま、本人希望だからいいかな

自分はどっかの大学監修の健康的弁当
その他色々

でした！