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- 先週のごはん。金曜日
先週のごはん。金曜日
9月
26日
買ったものだらけな昼
限定の添付のソースかけたけど何か違う気がする…
自分には合わなかった
リプトンイエローラベルとレモングラスいれて熱湯注いで砂糖入れるだけ
やる気なくてもご飯出来た
ティラミスクリームパン
バナナ
シャインマスカット
大豆ヨーグルト＋インスタントコーヒー＋パルスイート
カフェオレ無糖
仕事中
グレープフルーツジュース
アクエリアス1日分のマルチビタミン
昼
買った麻婆豆腐
おからと豆とゆばのサラダ
ファミリーマートのつくね
ファミリーマートカフェラテ
白ごはん
ほうじ茶
おやつ
大豆ヨーグルト(マーマレードソース)
夕飯
チキン香草焼き
ゆば乗せあんかけ豆腐
ごぼうと蓮根のサラダ
白ごはん
レモングラス紅茶
でした
大豆ヨーグルトは添付のソースが
自分の好みに合わなかった
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