記事検索

今日のごはん。朝なし昼なし

スレッド
おやつの煎餅 歌舞伎揚みたいな... おやつの煎餅
歌舞伎揚みたいなやつ
今日のごはん。朝なし昼なし
昨日迄食べ過ぎだったので
今日は半日断食

朝水飲んで

昼も水

おやつに
ゆずソーダとお煎餅

夕飯
子供にはオムライス食べたいと言われたけど
野菜炒めと
スクランブルエッグ
笹かま
ごはん
となりました!

昨日迄が超豪華だったから
いつもより品数多くても寂しく見えるな

旅行中+3キロぐらい重たくなってたけど
+500グラム位に戻った

マジで痩せないとなぁ

ワオ!と言っているユーザー

Gショック!!

スレッド
Gショック!!
風呂から出て歯磨きしてたら
子供が叫んでた

?何事かと思ったら
取り込んだ洗濯物に虫がいて
洗濯物干しから外したとたんに
床に落ちたそうな

子供は虫が嫌いで小さなあぶら虫とか羽ありとかもダメ

そのサイズと思って近づいたら
ゴキさんでした!!
びっくり!!

とりあえず目標補足して
場所確認
とりあえず子供に見張ってもらい
武器を取るべくトイレへ

昔は新聞一択だったけど
今は新聞とってないので
スリッパ一択

床にあった鬼滅の全巻の上走られたf(^_^;

何とか退治して
スリッパ捨てて

鬼滅捨てる??
って話になって

相方帰宅

とりあえずゴキ居た洗濯物は
もう一回洗濯へ

鬼滅は除菌ウェットで全巻拭いた
そして乾燥中

せっかく風呂入ったけど
変な汗かいた
もう一度風呂入ろうかなf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。夕飯バイキング

スレッド
寿司少な目 一日目はシャリがき... 寿司少な目
一日目はシャリがきつかったので
ラーメンとカレー食べた~ 魅惑... ラーメンとカレー食べた~
魅惑で禁断な組み合わせだぁ
梅のワインとほうじ茶 ワイン飲... 梅のワインとほうじ茶
ワイン飲みやすかったけど
喉乾いていたからか
凄く酔っ払った
デザートプレート 梅の葛切りも... デザートプレート
梅の葛切りも食べた
ちょっとずつ食べられるのは幸せ♪
昨日の夕飯ももちろんバイキング
食べ過ぎないようにと思いつつ

食べ過ぎた~(^∇^)

やべ、温泉入って体重計のったら
出発した日より
3キロ重い

ヤバい…

帰ったら真面目に減量せねばf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

温泉にはビン牛乳シリーズだよなぁ

スレッド
部屋に戻ってきてから飲んだ 部屋に戻ってきてから飲んだ メチャクチャ足の裏痛かった! ... メチャクチャ足の裏痛かった!
内臓悪いのか?
牛乳と
イチゴ牛乳と
コーヒー牛乳で
悩んだ末に
君に決めた!!
コーヒー牛乳!!

もちろん腰に手を当ててぐびっと飲む

これだよこれ!!
銭湯や温泉に欠かせないアイテムだよなぁ

あんなにたらふく夕飯食べても
そのあとに飲んでる自分はダメダメだね(笑)

飲んだのは23:00過ぎ
洗濯したりマッサージしたりして
寝たのは夜中の一時過ぎ

マッサージ機は無料のも含めて色々あった

今朝も温泉行きたかったのか
目覚めたのは前日と同じ4時過ぎ
いつもは絶対起きないのに
温泉は不思議だなぁ

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。おやつ高野山のお菓子屋で買ったやつ

スレッド
昨日のごはん。おやつ高野山のお...
見た目スイートポテト

和菓子でーす
昨日のくるみ餅と同じお店で買った
焼き菓子
中は白あんベース
さつまいもの
表面にシナモン

お部屋の緑茶といただきました!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝バイキング

スレッド
今日のごはん。朝バイキング
しっかり食べて帰ろう!
今日は帰るだけで動かないから
気持ち少な目だけど
写真以外に
茶粥と味噌汁食べて食後にカフェオレ

まあまあしっかり食べてるな

よし、お昼と夕飯少な目にしておこうf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

いい天気。洗濯物乾いた

スレッド
いい天気。洗濯物乾いた
いい天気のお陰で
昨日の夜中に干した洗濯物が乾いた~♪(^∇^)
畳んで出発した

帰ってからの洗濯物が半分以下になった
コインランドリーありがたやー!!

ワオ!と言っているユーザー

昨日も歩いたなぁ!

スレッド
昨日も歩いたなぁ!
昨日はアドベンチャーワールド行って
ホテルのプール入って
卓球して
バイキング行って
花火して
卓球して
温泉入って
コインランドリーコーナーに何回も行って
マッサージコーナー行って
謎解きでぐるぐる歩いて

よく歩いたなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

おはようございます!朝が来た

スレッド
おはようございます!朝が来た
今日は昨日より早く起きたので
外に出ても日の出は見られず

日の出の時間に温泉 へ

広い風呂に4人ほど
最初は一人で貸し切りでした♪(^∇^)

さすが美肌の湯
マスクで擦れてがさがさしてたところが
つるつるに♪(^∇^)

ま、たらふく食べて遊んで寝てるだけだもんね

帰ったらがさがさ復活かな?f(^_^;
あー、ずっとこの湯につかりたい

今日は帰ります

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。お昼おろしそハンバーグ

スレッド
おろしそハンバーグとウーロン茶 おろしそハンバーグとウーロン茶 カツカレーとメロンソーダ カツカレーとメロンソーダ ローストビーフ丼とコーラ ローストビーフ丼とコーラ
アドベンチャーワールドにて
ベンギンとシロクマの上で食べた
パンダのハンバーグプレート
子供はカツカレー
相方はローストビーフ丼
クーラー効いてて涼しくいただけました(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

いってきたアドベンチャーワールド

スレッド
いってきたアドベンチャーワール...
いるかショー凄い
てか
あの乗っていく人が凄い
めちゃくちゃ潜るし飛ぶし
飛ばされるし
てか、いるか皆見てるけど
人凄いよ
いやー凄かった

途中魚のバケツひっくり返すいるかが居て
何かずる賢いぞ!と笑えた

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝バイキング

スレッド
ごはんとクロワッサン ごはんとクロワッサン トウファがあったので食べた! ... トウファがあったので食べた!
フルーツヨーグルトは
生のリンゴ入っていて撃沈
ちょっと喉苦しいかなf(^_^;
喘息出ないと良いなぁ
びくびくしながら効アレルギー薬飲んでおこう
和洋折衷
朝からしっかり食べました
ハプニングありつつ
お薬飲んで出発!!

ワオ!と言っているユーザー

昨日まあまあ歩いてた

スレッド
昨日まあまあ歩いてた
高野山の奥之院でだいぶ稼ぎましたね

いつもは仕事中7000歩
+買い物とか行くともう少し

勤務時間はスマホ不携帯なんで
万歩計イマイチなんですが
昨日はずっと持ち歩いていたので
なかなか良い数字に

今日も歩くぞ~(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

暑い!温泉入ってきた!

スレッド
日の光強い! 日の光強い!
朝6時なのに部屋暑い!
凄い明るい日射しが
カーテンごしだけど既に暑そう

とりあえず家族は7:30に起きるそうなので
それまでベッドでゴロゴロするかな~

朝食は8:00から

昨日食べ過ぎたからまだお腹空いてないけど
しっかり食べて行かないとね
今日はアドベンチャーワールドに行くことになりました

塩飴持ってアミノバイタル飲んで
しっかり歩いてこよう!

ワオ!と言っているユーザー

おはようございます!朝やけキレイ

スレッド
いい天気だ(^∇^) いい天気だ(^∇^) ロビーは早朝の為か静か 時折ゲ... ロビーは早朝の為か静か
時折ゲームコーナーから消してないゲームの音楽が
新しい朝が来た!
朝やけキレイ~!
温泉もソーシャルディスタンスの為
人数制限あり
なので
起きてから入れる時間に時間枠キープしにフロントへ
時間的に5:30枠に
ちょっと早かったのでロビーでのんびりしていたら
日の出時間に
キレイだなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯バイキング

スレッド
今日のごはん。夕飯バイキング
たーべーたー
今お腹はちきれそう…
ヤバい食べ過ぎたわー
ついつい目移りして
全種類制覇したくなる
明日も食べられるのに

相方ビール
自分は梅酒で乾杯
ミニラーメンも食べた

写真以外に
生チョコとミニアップルパイと
プチケーキとプリンも食べた
コーヒーも飲んだ

現在お風呂準備して
卓球へ

コロナ対策で
密回避のため
時間制限付き
22:30~お風呂だけど
お腹いっぱい過ぎて入れるかなぁf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

夕飯前だけどおやーつ!!

スレッド
紙袋だと食べるの難しかった 紙袋だと食べるの難しかった まっぷるより まっぷるより
高野山で買ったお菓子
ガイドブックに載ってて気になったくるみ餅

さっそくいただく
おいしいけど紙袋だと食べづらいね

あとはさつまいもがあるけど
それは明日にするかな

もうすぐ夕飯
動きたくないなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

ようやく宿に着いた~!

スレッド
ベッド2つ ベッド2つ もうひとつは畳にマットレス もうひとつは畳にマットレス 眺望 眺望 浴室からの眺め 浴室からの眺め 座卓はきついよf(^_^; 座卓はきついよf(^_^;
宿に着いた

愉快リゾートpremium
白浜彩朝楽

前回は別館だったけど
今回は本館
近いね

とりあえずベッドにごろり
今回は和風モダンの部屋で
ベッドはうれしいけど
椅子がなかった( ;∀;)
座椅子は膝痛人種には無理なのよ~…

夕飯迄1時間あるので
家族は探索に
自分はベッドでだらだら
高野山の菓子屋で買った
お菓子でも食べようかとお茶入れる

前回は別館の2階か3階だったけど
今回は7階
お風呂にも窓ついてて眺め良し
ごろ寝からの景色良いなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

高野山

スレッド
奥之院の駐車場から参道 奥之院の駐車場から参道 奥之院手前の橋から この先撮影... 奥之院手前の橋から
この先撮影禁止
ミステリーツアー
行き先は
高野山
とりあえず墓めぐり

参道歩いて
豊臣、織田、石田、徳川とか巡って
奥之院へ

途中の階段でへばりました

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝トースト昼精進料理

スレッド
生麩煮たのと梅ジュース 生麩煮たのと梅ジュース 一の膳 一の膳 二の膳 二の膳 水菓子 メロン、パパイヤ、さく... 水菓子
メロン、パパイヤ、さくらんぼ
21年度版まっぷるの南紀伊勢志... 21年度版まっぷるの南紀伊勢志摩より

トースト
スクランブルエッグ
カフェオレ

移動中
マウントレーニアカフェラッテ

お昼
精進料理
花菱にて
自分精進料理
相方松花堂弁当
子供お子様用弁当

相方食べられないもの豊富f(^_^;
残してた煮たちりめんを
自分が食べてしまったので
精進料理ではなくなってしまったかなf(^_^;

旨かった!!
生麩煮たのとか
キノコ入った豆腐の焼いてあってからの煮てあるのとか
高野豆腐で椎茸煮たの挟んで
シソで巻いて天ぷらにしてあるのとか
冬瓜とか山芋煮てあるのとか
菊の酢の物とか
てまひまかかって美しくて幸せでした♪(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

今回は運転しないのでネイル

スレッド
DAISOのネイルシール DAISOのネイルシール 揺れる車内でも貼れる~♪ 左手... 揺れる車内でも貼れる~♪
左手!
右手~(^∇^) 右手~(^∇^)
今回は運転しないので
後部座席でネイルシールぺったんと貼る

便利だよなぁ

そしてちょうど良い暇潰し
足は宿に着いてからやるかな~(^∇^)

後は新しい靴の紐通したり
本当は家でやる準備を
車でやってる時点でダメダメであるf(^_^;
アハハヾ(@゜▽゜@)ノ

ワクワクとちょっとの疲労で耳鳴り
今回も薬は沢山持ってきた
運転しないのでまだ飲まないぞ~

ワオ!と言っているユーザー

トイレ休憩

スレッド
下りはこんな感じ 上りは違うの... 下りはこんな感じ
上りは違うのかな?
落書き久しぶり♪(^∇^) 落書き久しぶり♪(^∇^)
今回は落書きしながら旅を楽しもうと
B6のスケッチブックを持参

油性ペンとゲルボールで
落書きしながら行きたいな~(^∇^)

早速使用

パーキングエリアでスタンプ押してみた(子供が)
相方のモクモクタイムもあったので
落書き

あ、これ楽しいかも(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

旅立ちました!

スレッド
旅立ちました!
昨日の夜に出発時間決定
最初は9時?ゆっくり行くか~

からの

次に7時?早めに出る?

そして
最終的には8時を目標に

結果
8:17の出発に

6時に起きて支度してたのに解せぬ…

やはりなかなかバタバタしてしまうものだ

現在高速移動中

割りとスムーズに行ってるようです

ワオ!と言っているユーザー

くしゃみが!!

スレッド
夕飯食べてからくしゃみが!!
鼻水も凄い
何かアレルゲンがあるのかなf(^_^;
たまらず抗アレルギー剤飲んだ

30分位でくしゃみが止まった!

薬スゲー

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。お昼クロワッサンサンド

スレッド
今日のごはん。お昼クロワッサン...

スナックサンドハムマヨ
カフェオレ無糖
昨日の残りの牛肉の柳川風

仕事中
アクエリアス

お昼
リプトンライチティー
豆乳ココア
クロワッサンサンド
パストラミポークと生ハムとレタスのサンド
プリンと生クリームのサンド

夕飯
寿司
麻婆チャーハン
豚バラねぎま
ほうじ茶
グレープフルーツジュース

夕飯写真忘れた!
今日は残業だったのでお弁当
久しぶりにクロワッサンサンドにした
( ゚Д゚)ウマーでした!

明日から旅行
さっき出発時間が決まった
宿は決めたが
目的地はまだ決まっていないf(^_^;
ミステリーツアーですな
何も問題なく終えられるといいなぁ

ワオ!と言っているユーザー

オリンピック始まったなぁ。

スレッド
開会式すごかったなぁ
ライブでじっくりみた

一番面白かったのは
ピクトグラムかな?
あれは凄かった!
面白くて子供と笑った

ドローンもすごかったなぁ
リアルで肉眼で見たかったなぁ
凄い技術だなぁと思った

録画したから
明日もう一回見るかな(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝トースト昼おにぎり夜買い食い

スレッド
お弁当のおにぎり いびつ… 朝... お弁当のおにぎり
いびつ…
朝あわてて5分足らずで作ったから…
足りないと持ってきたが 思った... 足りないと持ってきたが
思ったよりおにぎり重たかったf(^_^;
帰りに飲んだ 帰りに飲んだ 夕飯の海鮮弁当 ホタテ、カニ、... 夕飯の海鮮弁当
ホタテ、カニ、いくら、こんぶが乗っていた

トースト半分
ウイダービタミン
カフェオレ

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳

お昼
ツナマヨおにぎり
ほうじ茶
ロルフのレアチーズケーキストロベリー

帰り道
TBC1日分の鉄分

おやつ
マウントレーニアカフェラッテ

夕飯
海鮮弁当
ルイボスティー
コーラ
グレープフルーツジュース

でした!
うーんお腹いっぱい!!

今日はちょっと仕事が多かったので
8分早く出勤
ちょっと急いで支度して
10分早く仕事を始めた
明日も仕事は多いようだ
少し早く行くか…

夏休みということもあり
寝起きからカレー作ったり
自分の弁当作ったり
慌ただしかったなぁ

残業して
帰り道は
同僚が最寄り駅まで車に乗せてと言うので送った
楽しいドライブとなった

祝日なのにうっかり病院行って
もちろん閉まっていて…

帰りに買い物
買い物中に作る気がなくなって
買い食いしてしまった

明日はちゃんと?
作るかなぁ
↑作るのか?自分?

病院は土曜日に行こう!!
混んでるかなf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

今日も良い夕焼けだなぁ

スレッド
今日も良い夕焼けだなぁ
買い物して空を見たら
きれいな夕焼け
この時期の夕焼けはいつも良い色だなぁ
さて、帰るかな

ワオ!と言っているユーザー

最近のお勉強。畑違いの内容をどう活用するか?14

スレッド
最近のお勉強。畑違いの内容をど...
今はさぁー、なかなか良い人材が
バンバン入ってこないからさぁ
今いる人、良い人材にできないもんかねぇ
って事らしい

人材マネジメントとは?
人事を考える上で大事なことは?
とりあえず今いる人に
頑張ってもらうにゃ
どーすんべーか?みたいな

世の中の会社は
ビジネスの目標設定はできてるのに
個人の能力開発は怠り気味だそうな

今までは
あなたはこの仕事をしなさいと言われてこなしていたけど
これからはそれだけではダメで

人が生き生きと働くことで生産性を高めていくべき
個人の意志が尊重されるべき

だ、そうだ

適材適所にくわえ
その人が進んで楽しく働いて
なおかつレベルアップできる機会提供もやんなきゃ
これからの時代を乗り越えられないぞ~!

て言われてた

日常的に目標を振り替えって確認も大事とのこと

人を見つめて生かす上司が大事だそうな
上司も大変だなぁと思ってしまった

ワオ!と言っているユーザー

F1イギリスGP。レーススタート

スレッド
さて、再スタート
スタンディングスタート

ハミルトンは
審議の結果10秒ペナルティかぁ

ボッタス抜かれた

ハミルトンがんばれー!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯鯖の塩焼き

スレッド
今日のごはん。夕飯鯖の塩焼き
大根おろし
疲れた

鯖の塩焼きと大根おろしとポン酢
レタスとカニカマと
薬味ネギとから揚げでサラダ

飲み物は十勝飲むヨーグルトブルーベリー

おいしくいただきました♪(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

F1観戦中。イギリスGP始まる!!

スレッド
フェルスタッペン
ハミルトン
ボッタス

シルバーストーン
イギリスグランプリ!!

オープニングラップ

あー!!!
フェルスタッペン!!

大丈夫か?
凄く良いバトルしてたんだけど
赤旗中断かぁ
フェルスタッペン心配だなぁ(;゚Д゚)

ワオ!と言っているユーザー

すごーくながーい雲だった

スレッド
すごーくながーい雲だった
空見たら
すごーくながーい雲が
自然は凄いなぁと思いました

この倍以上繋がってました
隣にもシマシマみたいにながーい雲が並んでました

やっぱり自然は凄いなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。昼ローストビーフうどんとか

スレッド
今日のごはん。昼ローストビーフ... 今日のごはん。昼ローストビーフ...
ローストビーフ丼ならず、
ローストビーフうどん

丼ではなく中身がうどんです

あとは生春巻とレバーの煮物
飲み物はカフェオレでした!

ワオ!と言っているユーザー

劇的な空だなぁと、おやつ

スレッド
劇的な空だなぁと、おやつ おやつ おやつ
良い風が吹いてるなぁ
気持ちいい♪
散歩に良い時間だなぁ
今日は友人(子供の)が来て
賑やかだったなぁ

おやつはのり塩ポテチと
無印のケーキ
リプトンレモンティー

お腹いっぱいに
夕飯作る気しないなぁ
予定は鯖の塩焼き
作る気
しなあなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝ツナマヨおにぎり(自作)

スレッド
今日のごはん。朝ツナマヨおにぎ...

ツナマヨおにぎり(自作)
豆乳紅茶

車にて
豆乳バナナ

朝から軽い頭痛
頭痛薬飲んで外出

のんびり車であつ森してました

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯鳥手羽元のさっぱり煮

スレッド
今日のごはん。夕飯鳥手羽元のさ...
酒と醤油とお酢とはちみつで煮た
鳥手羽元とゆで卵
今回は手羽元13本
ゆで卵6個
おいしくできました♪

自分は手羽元2本と卵1個
子供は手羽元3本と卵1個
相方は手羽元3本と卵3個、卵好きだね~。

明日も夕飯に出していいか聞いたら
返事がいまいち…
どうやら嫌らしい
明日はメインが鯖の塩焼きの予定
大根買ってこないとなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝無し昼パスタ

スレッド
今日のごはん。朝無し昼パスタ
朝は無し
いやー徹夜で読書しちゃった
(鬼滅の刃の全巻読破13~23)
夜中の2時から6:45迄読んでた
朝日が目にしみた
相方の弁当作って
朝ごはんの支度してたら

起きてきた相方に
何してんの?って怒られたf(^_^;

相方見送って
撮り貯めたビデオ見てたら
9:00頃子供が起きてきた
10:00近くなってさすがに眠くなってきたので
贅沢に朝寝

洗濯物干さねばと11:00頃に起きて
干し終えてお昼作る

口内炎あるのに
刺激物なごはんにしてしまったf(^_^;

ボンゴレ
オリーブオイルとにんにくスライス
乾燥バジルと生のスイートバジル
アサリの剥き身と酒少々
輪切り唐辛子とこしょう

サラダ
キャベツの千切り
薬味ネギ
一口豆腐
カニカマ
野菜で作ったドレッシング

アクエリアススパークリング
これうまかった
また買うかな

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。朝ごはん昼サンド夜焼き鳥

スレッド
昨日のごはん。朝ごはん昼サンド... 昨日のごはん。朝ごはん昼サンド... 昨日のごはん。朝ごはん昼サンド...

ごはんに味付けキクラゲ
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン

昼お弁当
サンドイッチ
ハムカツサンド
リンゴバター、クリームチーズ、
生クリーム
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳
リプトン台湾ライチティー

おやつ
マリトッツォ
カフェオレ無糖

夕飯
焼き鳥(外食)

でした!
夕飯食べてから
服買いに出かけて
家族全員服買う
(旅行用)

楽しく過ごせた!

ワオ!と言っているユーザー

夕焼けがきれいだったなぁ3

スレッド
夕焼けがきれいだったなぁ3
場所をかえて撮影
このなんとも言えないピンクとグレーが
美しいなぁ…
もっときれいに撮れたらいいのになぁ…

ワオ!と言っているユーザー

夕焼けがきれいだったなぁ2

スレッド
夕焼けがきれいだったなぁ2
黄色かった空から
オレンジやピンクが入って
劇的に
自分以外にもきれいな夕日が気に入って
撮影している人が居ました♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯買ってきて食べた

スレッド
今日のごはん。夕飯買ってきて食...
うどんと天丼のセット
一口冷奴
グレープフルーツジュース
でした
あと、べったら漬け食べた
口内炎にしみた( ;∀;)

ワオ!と言っているユーザー

夕焼けがきれいだったなぁ

スレッド
夕焼けがきれいだったなぁ
やっぱり雨上がりの空はきれいだなぁ
気持ちがいいなぁ(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝無し昼ピザパンおやつ色々

スレッド
今日のごはん。朝無し昼ピザパン...
朝無し


ピザパン
ケチャップ、たまねぎ、ベーコン、
バジル、チーズと
マヨネーズ、たまねぎ、ピーマン、
ベーコン、しめじ、チーズ

おやつ
ポテチ1/3
UFO1/2

おやつ2
からあげくん
アフォガード

朝は食べなかったけど
昼から食べすぎかな?
アフォガード美味しいけど
値引きされてたから食べたけど
定価だとちょっと高いかなぁ

ワオ!と言っているユーザー

本日病院。

スレッド
本日病院。
3ヵ月に一度の病院
主に痛み止をもらいに来ている
今回はレントゲンも
ちょっと悪化していたf(^_^;
残念

来るときはあり得ない位の凄い雨で
驚いた
普通の道が車のタイヤ1/3位沈む位まで
水貯まっていたので
地下道通るのやめました
運転怖かったf(^_^;

相変わらず診察早くて
予定時間より前倒しで呼ばれた
良く働く先生だ

コロナの接種の副作用なのか
口内炎が昨日から激しい
3つもできている

病院の会計待ちで飲み物購入
いつもタピオカ黒糖ラテ飲んでいたのだが
今日はお店に並んでいなかった
残念
トロピカーナのマルチビタミン購入
口内炎にビタミン補給しておこうかな

これ飲み終えたら会計計算終わっているかなぁ
帰り雨が小降りになるといいなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯色々

スレッド
今日のごはん。夕飯色々
セブンイレブンで買ったメンチカツ
ベーコンとレタスの卵炒め
卵豆腐
千切りキャベツ
大根と人参と水菜と花麩のお吸い物
白ごはん
飲み物はメロンソーダ

今日は夕飯食べられた♪
今日は良く眠れるといいな~(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

今は色々あるんですね

スレッド
今は色々あるんですね
証明写真が必要になり
自販機みたいので撮ろうと思ったら
色々あるみたいで

スマホで撮影した画像を
サイトにアップすると
近所のコンビニで
証明写真サイズにして
プリントアウトできる
おまけに200円
凄いなぁ
ま、きちんと撮りたければ
カメラやさんの方が
きれいに撮れるけどね
バイトの履歴書ならこれでも行けるかも
ちなみに今回は会社の身分証
そこらのスナップ写真でもいいよと言われたが
写真が無いなぁ…

基本自分を撮ることが無い
で、子供に撮ってもらった写真で作製

とりあえずこれでいいかな(^∇^)♪

ワオ!と言っているユーザー

帰り道の空

スレッド
帰り道の空
何かものすごいピンクでビックリ
写真に撮ったら黄色に
もっときれいなコーラルピンクだったのになぁ…

自然は美しいなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝パン昼焼きそば

スレッド
今日のごはん。朝パン昼焼きそば

スナックサンド
マンゴー&ホイップクリーム
だったかな?
カフェオレ無糖

仕事中
スポーツドリンク(イオン)
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳

仕事を終えて
頭がまだらになっていたので
美容院へ
14:15に到着
16:45終了
お昼食べずに行って
お腹すいた

昼は
焼きそば(スーパーの惣菜)
鴨ロースト
メロンソーダ

食べたら眠たい…
後、コロナの接種の副作用なのか
ひゃっくりしたときのような
何か横隔膜がおかしい
あと、時々めまい
2回目の接種が怖いなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。おやつスムージー

スレッド
昨日のごはん。おやつスムージー
フレンチトースト食べ終わった子供がスムージーのみたいとのたまう

バナナ
冷凍マンゴー
ほうれん草
はちみつ
牛乳
グラニュー糖少々
氷入れて
ガーッと混ぜる

なかなかおいしくできました!
一人2杯ずつ4杯出来た

お腹いっぱいになりました!!
お腹いっぱいになりすぎて夕飯無くしました

ワオ!と言っているユーザー

凄い雲。一雨来るかな?

スレッド
凄い雲。一雨来るかな?
凄い積乱雲
一雨強いのが来そうだ

進行方向ではないことが救いかな?
昨日は凄い雷と雨で
大変だった

夏だなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。おやつフレンチトースト

スレッド
昨日のごはん。おやつフレンチト...
リンゴバターとマンゴーソースと
生クリーム乗せた!
子供のリクエストで
フレンチトースト作る

このリンゴバターうまいなぁ
クリームチーズもあいそうだなぁ
次回合わせてみよう

飲み物はカフェオレ無糖
おいしくいただきました♪

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。お昼冷やしそば

スレッド
昨日のごはん。お昼冷やしそば
だし道楽という
自販機で買える汁を買ってきてもらったので
早速食べてみた
薄めるの忘れたf(^_^;
あ、薄めたら美味しい

そばよりうどんや冷麦のが合いそうだな
あごだしの汁からいただきました♪

ワオ!と言っているユーザー

腕痛いなぁ。眠いんだけど痛いなぁ

スレッド
腕痛いなぁ。眠いんだけど痛いな...
今日モデルナのワクチン打ってきた

10:00に打って
2.5時間後にめまいと頭痛あったけど
その後はだるいだけだった
普通に
仕事して帰ってきた
だるいとは思っていたけど
特に何もなく
過ごした

今になって
痛いなぁ
腕痛いなぁ…

眠たいからさあ寝ようと横になったのに
腕痛いなぁ…

風呂入って
30分くらい前に
ロキソニン飲んだけど
痛いなぁ…
風呂がいけなかったのかなぁ
眠いなぁ…
痛いなぁ…
だるいなぁ…
熱は全く無い
明日はもっと痛いのかなぁ…
休みたいなぁ…

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝パン

スレッド
今日のごはん。朝パン
スナックサンド
シャインマスカット&ホイップ1つ
カフェオレ無糖

コロナワクチン接種で一時間早く出勤
問診票とか書いて
接種会場に
初日ということもあって
バタバタしてたなぁ

会場に入るまでで30分位
中に入って書類確認と診察して
15分でチクンと打たれ
15分待機

2.5時間後めまいが
軽い頭痛も

頭痛薬飲んで仕事頑張りました
疲れた~!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯チキンカレーでオムライス

スレッド
今日のごはん。夕飯チキンカレー...
チキンカレーが微妙に残ったので
野菜だけでピラフ炊いて
カレーオムライスに
飲み物はメロンソーダ

ちょっと少な目

明日は急遽
コロナのワクチン接種
いつもより1時間早く出勤して
問診票書かねば
接種してすぐ仕事
サクサク働けるといいな~。

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。おやつ魚のすり身の揚げてるやつ

スレッド
今日のごはん。おやつ魚のすり身... 今日のごはん。おやつ魚のすり身...
レンコンとオクラの入った魚のすり身揚げてるやつ
スティックチョコパン
豆乳フルーツオレ
全部時間差ありで食べました

今日は
エアコンのフィルターと
浴室のフィルターと
洗って
浴室のカビキラーやって
マスク洗濯(1週間分)
何か疲れたf(^_^;…

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。昼マック

スレッド
今日のごはん。昼マック
エグチ食べたいと子供がのたまう

本当は昨日のカレーの予定だったが
食べることに
自分は朝食べて時間がたっていないので
ナゲットとシェイク
まだピカチューのカップでした

さて、買い物して帰るかな

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝フィナンシェと豆乳

スレッド
今日のごはん。朝フィナンシェと...

セブンイレブンのフィナンシェ
(貰い物)
豆乳麦芽コーヒー

二度寝してしまい
あわてて起きて洗濯物干して外出
久しぶりに車で朝ごはん

待機時間にあつ森で
92ベルで3000カブ買って
放置していた草花の整備
ヤバい島が花と雑草だらけだf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯チキンカレー

スレッド
今日のごはん。夕飯チキンカレー
サフラン入れてご飯炊いて

ヨーグルトとトマト入れてチキンカレー作る

カレールー使ったのでちょっともったりしたカレーに
カレー粉買うの忘れてた!
トマト2個入れたら酸味が強くなった

でも
おいしくいただきました♪

ワオ!と言っているユーザー

ちょっと修理。

スレッド
ちょっと修理。
おもちゃのイヤリングだけど
使い勝手が良くて好きなもの

ちょっと壊れてしまっているので
久しぶりにペンチ出して修理

また使えるな(^∇^)♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。昼キクラゲとか豆腐とか

スレッド
今日のごはん。昼キクラゲとか豆...
味付けキクラゲをごはんにON
ミニ豆腐に野菜の和風ドレッシング
飲み物はジンジャーエール

おいしくいただきました♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝カレーパン

スレッド
今日のごはん。朝カレーパン

カレーパン
ねっとりとしたカレーが入ってました
思ったよりも辛くなくて食べやすかったです
カフェオレ無糖

仕事中
ソルティーライチ
豆乳抹茶

暑くて暑くて途中で水分なくなって
水飲んでたf(^_^;
塩とライチの飴

帰り道
朝は晴れてたのに
雨にめちゃくちゃ降られた
べちゃべちゃで帰宅
会社に提出予定の書類も
雨でよれたf(^_^;
乾かしながら伸ばし中

寄り道して
美味しいものでも食べようかと
思っていたけど
おとなしく帰宅

さて
お昼なに食べよう?

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯鶏手羽元とかキクラゲでチャーハン

スレッド
今日のごはん。夕飯鶏手羽元とか...
昨日の鶏手羽元に
うずら卵いれて煮て
昨日のキクラゲとねぎでチャーハン
飲み物はフルーテ酢のライチ
ジンジャーエール混ぜたら不味かったf(^_^;
ノーマル炭酸の方がいいですねf(^_^;
2杯目からはジンジャーエールのみで

本当は夕飯野菜の肉巻きの予定だったが
おもいのほか手羽元があったので明日に変更
さーて明日は何の野菜巻くかな?

今日は注射の日
眠たくてソファーでつぶれてた
2:00過ぎに目覚めて
風呂入って今に至る

1:00には風呂入れたんだけど
12:30につぶれたようだ
髪がもう少し乾いたら布団で寝よう
変な時間に起きて動いて
ちょっと気持ち悪いなぁ

ワオ!と言っているユーザー

とうとう買ってしまいました(^∇^)鬼滅の刃

スレッド
とうとう買ってしまいました(^...
一昨日気になる本を探しに古本屋に行って
全巻セット発見(23巻+薄いの1冊)

まあまあなお値段なので
1日考えてから
相方に読みたいか聞いたら
買ってきて~♪とのこと

昨日仕事帰りに購入した
よくよく見たら7/4に発売開始だったようで
運が良かったのかなぁ

買って帰って

ピッチリビニールに梱包されていて
子供にパッケージ開けさせてあげようと話したら
相方はモゾモゾと落ち着かない
すぐに開けて読みたかったらしい
かなりのブーインクを受けた

とりあえず子供が帰宅
早速喜んで開封

やっぱりパッケージ開けるのはウキウキするようだ

開けたとたんから爆読タイム突入
相方は8巻途中(映画の後)から
子供は最初から

まあまあ静かな夜になった
自分も色々片付けてから
8巻途中から11巻まで本編だけ読んだ
相方は18巻までさらっと読んでた
凄い速さだなぁ
子供は小さな書き込み等隅々までなめるように読んでいた
たぶん2巻位を

今日も静かな夜になりそう

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。夕飯2ピリ辛キクラゲ

スレッド
昨日のごはん。夕飯2ピリ辛キク...
鶏手羽元だけだとなんだから
キクラゲ炊いた
結局見た目は茶色と黒で彩り不足気味
f(^_^;
ただ、これ以上作る体力が無かった

ごはんのお供にするので
それなりに味付け濃いめ
酒と昆布茶と牡蠣だし醤油とめんつゆと
おろしにんにくと焼肉のたれと
はちみつと輪切り唐辛子で煮て
ごまとごま油と入れて
水分無くなるまで煮炒めした

何かが足りない?
けどそれなりにおいしくは出来た
出来上がってから
旨味が上がる椎茸を
いれてないことに気づく
次に作るときは椎茸入れよう!!

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。夕飯鶏手羽元とゆで卵のさっぱり煮

スレッド
昨日のごはん。夕飯鶏手羽元とゆ...
鶏手羽元とゆで卵を
お酢と醤油とポン酢と酒で煮た

ゆで卵作って殻をむくのが大変
いつも6個むいてるけど
今回は7個
指の皮がめくれるので
あまりゆで卵の殻むきは好きではない

食後
残ったのは1個
よく食べるなぁ
手羽元ばかりになった
今夜も出す予定

手羽元ばかりだとなんだから
今日もゆで卵作って
追加で煮込むかなぁ
指痛いから
うずらの卵でも入れるかなぁ

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。おやつサンドイッチ

スレッド
昨日のごはん。おやつサンドイッ...
お昼に食べきれなかった
サンドイッチを
おやつにいただきました
中身は
ゴールドキウイと
マンゴーソースと
生クリーム

あと、デカフェのカフェラッテ

程よくお腹いっぱいになりました

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝パン昼サンドイッチ

スレッド
今日のごはん。朝パン昼サンドイ...

スティックチョコチップパン
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
1日分の鉄分プルーンヨーグルト

お昼

サンドイッチ
6枚切りの食パンを半分にスライスして
ヒレかつサンド
ゴールドキウイとマンゴーソースと
生クリームサンド

アクエリアス1日分のマルチビタミン
(仕事中の残り)
豆乳ココア

3つ食べたらお腹いっぱいに
残り2個
どうするかなぁf(^_^;

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯餃子とねぎまと豆腐サラダ

スレッド
今日のごはん。夕飯餃子とねぎま...
作って冷凍して忘れてた餃子
焼くの失敗して崩れたf(^_^;

豚バラねぎま
塩とブラックペッパーで焼いて
コチュジャン乗せた

豆腐サラダ
レタスとキャベツと薬味ネギと絹豆腐

ドレッシングは
たまねぎとニンジンとにんにく加熱して
ゆずぽんとお酢と刻みゆずと
牡蠣だし醤油とかつおぶしと昆布茶入れて
ミキサーかけたものにキャノーラ油

新しい野菜の和風ドレッシングが誕生しました♪
子供絶賛
豆腐嫌いな子供が豆腐食べてくれました
良かった!(^∇^)

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。おやつ2豆乳麦芽コーヒー

スレッド
今日のごはん。おやつ2豆乳麦芽...
体調を見つつゆるーく散歩
豆乳飲んで水分補給

帰りの買い物中薬が切れて
必死に運転して帰ってきた

薬忘れるとかf(^_^;
ホントに焦った!

帰宅後急いで薬飲んでホッとした

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。おやつ豆腐スイーツ

スレッド
今日のごはん。おやつ豆腐スイー... 今日のごはん。おやつ豆腐スイー...
おやーつ!
さっぱりしていて美味しかった
ミントがあったので
ミント乗せてみた!
( ゚Д゚)ウマー

お薬飲んで
のんびりあつ森した

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。お昼ピカタからの味変?

スレッド
今日のごはん。お昼ピカタからの...
昨日のピカタに
ミートソースとチーズ乗せて
焼いてみた
これはこれで美味しい
白ごはんおにぎりでいただきました

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝パン

スレッド
今日のごはん。朝パン
薄皮クリームパン
2個と
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳

仕事中薬切れて途中でまた飲む

薬効くまでは本当に動けなかったf(^_^;
ありがとう薬…

ワオ!と言っているユーザー

動け、動け、動け!

スレッド
人によって違うでしょうが
自分は女性特有の苦しみが強いです
毎月苦しんでます

今朝は息するだけで激痛とか
生きてるのが面倒くさくなる程

最近更に痛みが増してます

相方に助けてもらって
何とか鎮痛剤飲んで
何とか普通に息できるようになる

痛いと心が沈む
小さく丸まって
どんどん小さく
動かない
弱っていく

もう嫌だなぁ
と、布団で痛みに耐えながら
ブログルみて
人のブログで元気出てきた

痛いけど動け、
心、動け
体、動け

前向きに動け
動け、動け、動け!

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。夕飯チキンピカタ

スレッド
昨日のごはん。夕飯チキンピカタ
とり胸肉でチキンピカタ
塩胡椒したとり胸肉に
小麦粉ふって
卵つけて
焼いて
ケチャップかけた
つけあわせは
レンジで火を通したカボチャと
レタス

食べて
薬飲んだら
眠たくて

昨日アップしそびれた

沢山出来たので
まだ残っている
朝ごはんもピカタかなぁ
朝はパン食べて
昼にするかなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。おやつペタグー

スレッド
ソファーでだらだらしつつ ガジ... ソファーでだらだらしつつ
ガジガジ噛んでいる
硬いグミ
コーラ味
カミカミ運動の促進にはいいかも
あとは豆乳紅茶

眠たいなぁ

夕飯はチキンピカタの予定
ちゃんと作るのかな?自分

どうしようもなく眠たいので
一眠りするかなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝雑穀米昼カレー

スレッド
今日のごはん。朝雑穀米昼カレー 辛かった!美味しかった♪ 辛かった!美味しかった♪
朝ごはん
雑穀米とひじきの炊き込み御飯
(味付け薄かった)
カフェオレ

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳

お昼
レトルトのスリランカカレー
雑穀米とひじきの炊き込み御飯
レタス+大根サラダ+ベビーホタテ
野菜のドレッシング
(使いきった。また作らねば)

お腹いっぱいになりました!

ワオ!と言っているユーザー

最近のお勉強。畑違いの内容をどう活用するか?13

スレッド
最近のお勉強。畑違いの内容をど...
目標設定ってどうすんのさ?
って講座

目標たてたけど迷子になったf(^_^;
やってるうちにわかんなくなったf(^_^;…

ってならないように
どう進むのがいいのさ~?
ってスタートでした

個人と会社の目標が被ってるところを伸ばしてみたり
個人の能力値の何%の仕事を割り振るのがいいのか?とか

あとは
途中で振り替えって
スタートラインと方向性の確認するとか
大きすぎず小さすぎず程々に難しい設定にするとか

成果も大事だけど結果が伴わなくても
過程にも目を向けるべきとか

でした

何か良いこと言っているのに
昔勤めてた会社の悪~い顔した上司に
(ニヤリと笑っていつも飄々としてした上司)

皆で幸せになろうよ~って

言われたのが聞こえた気がする
なんでだろう?
#勉強

ワオ!と言っているユーザー

ストレスフリーって素敵な響き♪

スレッド
部署移動でパートナーが入れ替わった

ローテーションなので
今までのパートナーも時々戻ってくるけど
ガッツリ組まない週もあるので
だいぶ気が楽になった

なんだろう
余計な事をされない
逐一フォローしなくていい
気負わなくっていいって
こんなに心が楽なんだなぁと思った

仕事自体は慣れてない人がパートナーなので
大変なのだが
全くストレスが無いので疲労感が全く違う

病は気からとはよく言ったものだ
心が軽いと仕事がはかどる♪

今週も気楽に働けるといいな~♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯家族の分

スレッド
今日のごはん。夕飯家族の分
自分は食べなかったけど
家族の夕飯はこんな感じに
市販のチーズインハンバーグと
大根サラダと自家製鶏ハムポン酢
ごはん
でした

何だか胃が痛いので
胃薬飲んだ
早く落ち着くといいなぁ

ワオ!と言っているユーザー

F1観戦中。オーストリアGP観戦中

スレッド
最後まで面白かった!

フェルスタッペン(ファステスト)
ボッタス
ノリス

ハミルトン

応援席の発煙筒が凄いなぁ
オレンジアーミーの歓声が凄いなぁ
フェルスタッペン完全勝利だったな

ボッタス
逃げ切れた!良かった

ノリス
応援が凄いなぁ
ドライバーオブザデイ
インタビューが声援で聞こえないとか
凄いなぁ

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯カフェラッテ

スレッド
今日のごはん。夕飯カフェラッテ
食欲なくて
マウントレーニアカフェラッテ
で夕飯

久しぶりに飲んだら
苦く感じた
もっと甘いと思ってたみたいだ

なんにしても
( ゚Д゚)ウマー
でした!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。スーパーカップ

スレッド
今日のごはん。スーパーカップ
明治スーパーカップの
箱のやつ
ちっちゃくて食べやすい
おやつにいただきました!

ワオ!と言っているユーザー

F1観戦中。オーストリアGP観戦中

スレッド
レッドブルリンク
71週
もうすぐ始まる
フォーメーションラップ
ハミルトンがんばれー!
(我が家はメルセデスファン)

ワオ!と言っているユーザー

黒七味

スレッド
黒七味 黒七味
黒七味
前お土産でもらったのと
違うメーカーのだけど
どうかなー?

使ってみたら
そこまで辛すぎず
ほどよいかな

これからもちょくちょく使いまーす♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。色々買い食い♪

スレッド
今日のごはん。色々買い食い♪
流水麺のそうめんに
買ってきたきす天とカボチャ天
ネギトロ巻き
から揚げ
レバー煮
レモン水

おいしくいただきました!

ワオ!と言っているユーザー

久しぶりにテレビのんびり見た

スレッド
久しぶりにサザエさん見た
色々声がかわっていた
何年位見ていなかったのかなぁ

今回はウグイス嬢に憧れるワカメちゃんの話を見た

確かにいい声だよなぁと思う

昼は地元の高校の夏の大会の生放送見て楽しんだ

プロ野球はあまり見ないが
何か高校野球って好きだなぁ

ワオ!と言っているユーザー

最近関西地区に行った相方のお土産

スレッド
最近関西地区に行った相方のお土...
最近売ってないなと思っていたら

関西土産で相方が買ってきてくれた

カール

あのCMのどかで好きだったなぁ

味は
軽くて歯にくっつくけど
止まらん
家族皆で食べました!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。デザートアロエ&ナタデココヨーグルト

スレッド
今日のごはん。デザートアロエ&...
アピタのプライベートブランド
スタイルワンのアロエとナタデココ

歯応えがあってなかなか美味しかった
ヨーグルトはビヒタスの低脂肪
おいしくいただきました!♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。夕飯明太子パスタ

スレッド
今日のごはん。夕飯明太子パスタ
明太子とマヨネーズとレモン汁と
バター混ぜてパスタソース作る
茹でたパスタとあえる
盛り付けて
薬味ネギと千切りシソと刻み海苔乗せる

サラダは
レタスに薬味ネギにゆで海老
野菜のドレッシングかけた

煮卵(昨日の残り)

飲み物
レモン+オリゴ糖+砂糖+ミント+水

お腹いっぱいになりました♪

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝兼昼

スレッド
今日のごはん。朝兼昼
ローストビーフ丼温玉乗せ
大根サラダとホタテ
野菜のドレッシングで食べた

全部乗せたらぎゅうぎゅうf(^_^;

オレンジ風味の炭酸水

炭酸系が美味しい季節
コーラとか甘いのもいいけど
甘くない強炭酸もいいですね

フロートとかも飲みたいなぁ

ワオ!と言っているユーザー

F1観戦中。オーストリアGP予選観戦中

スレッド
予選
フェルスタッペン(本当に強いな)
ノリス(凄い)
ペレス

ハミルトン4番手か
ボッタス5番手
メルセデスがんばれー!

ワオ!と言っているユーザー

昨日作ったもの。野菜と果物のドレッシング

スレッド
ザクザク切って加熱 (生のリン... ザクザク切って加熱
(生のリンゴアレルギー)
加熱しないと軽い喘息になるf(^_^;
野菜類はミキサーでガーッとペーストにする
シーフードサラダ用
野菜と果物のドレッシング
美味しいけど
沢山できてしまう

だいたい330mlの入れ物5本分できる

消費しきれないので
毎回同僚が買ってくれる
(材料費位を出してもらってる)
同僚宅では4本を1週間で食べてしまう

気が向いた時に作るから
なかなか作らない

久しぶりに作るけどいるかい?

と声をかけたら
買ってくれるというので

作った

これは作り途中
中身は
たまねぎ
人参
にんにく
リンゴ
他に
アンチョビとか入れて作ります

自分用にはサラダ油入れずに作る
お餅にかけて食べるのが好き
明日はサラダに使うかな(^∇^)

他に
たまねぎドレッシングと
ニンジンドレッシングを
作ろうか考え中
上手くできるといいな!

ワオ!と言っているユーザー

今日のごはん。朝パン昼肉~!

スレッド
今日のごはん。朝パン昼肉~!

ミニチョコクリームパン
カフェオレ無糖

仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン

お昼
焼き肉丼
おろしポン酢で食べた!
飲み物水

旨かった!

ワオ!と言っているユーザー

昨日のごはん。夕飯カツとそば

スレッド
昨日のごはん。夕飯カツとそば
靴を買いにイオンへ
何だかんだで外食することに

ギフト券使ったら
217円でごはん食べられた
安く済んで良かった(^∇^)

自分はロースカツに
ミニざるそばとごはん
そのまま食べると多いので
ごはんは半分相方の茶碗に乗せて
カツも2切れ相方に

かわりにキャベツ大量摂取
お腹いっぱいになりました

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ