今日のごはん。朝パン昼焼きそば
7月
13日
スナックサンド
マンゴー&ホイップクリーム
だったかな？
カフェオレ無糖
仕事中
スポーツドリンク(イオン)
アクエリアス1日分のマルチビタミン
黒蜜きなこ豆乳
仕事を終えて
頭がまだらになっていたので
美容院へ
14:15に到着
16:45終了
お昼食べずに行って
お腹すいた
昼は
焼きそば(スーパーの惣菜)
鴨ロースト
メロンソーダ
食べたら眠たい…
後、コロナの接種の副作用なのか
ひゃっくりしたときのような
何か横隔膜がおかしい
あと、時々めまい
2回目の接種が怖いなぁ…
つどい場はなうめ 
ファルコン 
コーチ探せる 
天使 
SETSUKO 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
内倉憲一 
m_a 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
チァーリー・マサ 
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