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働くあなたに笑顔と未来を届けるパーソナルコーチの小川理恵です。 コーチングを長らく継続してくださっているクライアントさんから、 「コーチングって本当に楽しいですね」 という言葉をいただける。 それを紐解くと こうしたクライアントさんは、 自分に向き合い、より良き方向へ常に自分を変えていきたい という...
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投稿日 2021-12-07 12:45
納得感を持っていきたい人を応援する
by
横山純子
タイトルに何回も「昼休み」って打ってるのに気づいたら「昼休め」になってる 潜在意識がそうさせてるのか笑 先日学んだTOCfEのこと 父のこと 11月頭に行った研修でいただいた感想のこと いろいろ書きたいけどあと5分寝ます! Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子 ❑コーチング...
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投稿日 2021-12-07 12:07
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨日は週1回のピラティスに行ってきた。 相変わらず厳しい! 1時間みっちりと、私の弱点と体調に合わせ、インストラクターがプログラムを組んでくれている。 ちょっと腕の角度を変えるとか、足の位置を1センチずらすとか、使う筋肉に意識を向けるとかで、体は正直に反応する。 楽な体勢が、一気に負荷がかかる状態に...
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・自分は素晴らしいと、「肯定」できる。 ・みんなのおかげ、と「感謝」できる。 ・素晴らしい出来事、学ぶことばかりだと「謙虚」に思える。 ・自分の行動に「責任」を持てる。 ・私は「愛されている」と実感できる。 ・あなたも私も正しいと「認め」合える。 ・自分の弱さやダメなところを「認め」られる。 ・みん...
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パソコンのバージョンアップを 夫がしてくれたのですが、、、 zoomはできたものの 文章入力が機能しなくなってしまい、 ブログを急遽スマホから書いています、、、、 当たり前に使っていたものが 使えなくなる不便さを 久しぶりに実感(>_<) 上手く入力できない事への イライラもつのりま...
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みなさん こんばんは! 今日は月曜日です。 明日は火曜日ですね。 さて 昨日の続きで『ストレングス・ファインダー』のお話しをしたいのですが 先ほど帰宅したため まだ本を読めておりません。 しかし 昨日から達成欲と過去の自分を照らし合わせて考えると なんと不思議な事に 自分の行動に辻褄が合うのです(笑...
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投稿日 2021-12-06 19:19
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
by
村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 堺市こども会育成協議会の「中央スポーツ大会」 綱引き競技に参加してきました! 7年前は、同じこの大会に「ソフトボール競技」で参加 予選を勝ち抜き、東ブロックの代表として出場し子ども達が「優勝」...
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投稿日 2021-12-06 12:06
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨日久しぶりに、キャリコン仲間と再会。と言ってもオンラインで。 振り返れば2019年9月に、銀座の教室で初めて仲間と出会う。 10回のクラス(85時間)は、運良くコロナ前だったのでギロギリ全て対面で出来た。 しかし2020年6月に予定されていた試験は、コロナによって中止、同年10月に延期。 2020...
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次男坊がようやく独立した。 長男は、就職と同時に独立をしたけど、 ちゃっかりしている次男坊は、大学も職場も実家から十分通える距離だったため、 ずっと実家を拠点にしていたのだ。 長らく一人暮らしをしていた同世代と比べて、生活力は恐らく格段に劣り、 例えば、大切な服を縮めてしまうことを多分やらかすにちが...
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一生懸命がんばってるのに成果がでない。 「私にはムリかも、諦めようかな」なんて 弱気になったときは思い出してください。 願いが叶うにはタイムラグがある。 すぐに成果がでることもありますが 時間がかかることもあります。 植物を育てるとき、どんなに「かわいい、かわいい」と声をかけても 種をまいて花が咲く...