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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 テニスの全仏オープン。 観戦が大好きな夫と一緒に私も少しだけ便乗して観ています(^^) テニスと言えば、ジョコビッチ。 今回、ナダルと準々決勝で戦って負けましたが、 未だに世界一。 彼が王者になってからもう長いですが、 35歳である現在も、あ...
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50代でとっても肌のきれいな人に出会いました。 しみ、しわ全然ないです。 美容法を聞いてみると 「何にもしていない」 美しい人の何にもしないは レベルが違うと思い もっと突っ込んで聞いてみると 本当に何にもしてませんでした。 顔は洗わない。 朝は目やにを取るだけ。 面倒くさいからだそうです。 髪は湯...
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朝一番、ちょっとだけ買い物をしに、新宿へ 小田急の上の階から、新宿西口のロータリーを見る ヨドバシカメラの隣の工事現場、明治安田生命ビルがなくなり、大きな穴が開いている ずいぶん変わった また、ここからの景色も、もうすぐ見納めだ 小田急や京王、ヨドバシカメラあたりの建物が、これから老朽化で建て直しに...
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投稿日 2022-06-04 21:30
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子ちょっと前にFacebookにも書いたのですが 言語化カフェという面白い取り組みをしてるchihiroさんにお願いして インタビューをしてもらいました chihiroさんはインタビューしたものに彼女自身の目線も合わせて読み物にしてくれます 書き起こしてもらったものを読むとやはり言葉のニュアンスや捉え...
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投稿日 2022-06-04 20:39
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子結局何がどうなったら良いの？？ 心の中のモヤモヤ どんな形が理想の姿なのか 何にこだわりたいのか 何を伝えたいのか など 自分で問いかけても あっちこっち寄り道したり 堂々巡りになったり・・笑 人に聞いてもらうことで 点と点が繋がって それまでガッチガチに絡まっていた糸が スルスル～ってほぐれてい...
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昨夜は21時には就寝。 今朝は5時過ぎに起きました。 ワクチン接種の副反応は、腕の痛みだけで済んでいたので、 午前中はコーチングの勉強会に参加していました。 そのまま腕の痛みだけで終わるかと思いきや、 時間が経過していくうちに、全身の倦怠感と微熱があり、 次第に身体が辛くなってきています。 なので、...
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常識は本当に正しいのか？ ある出来事から、医学の常識も疑うようになりました。 私が新人ナースで働いた頃、傷には消毒が当たり前でした。 ところが、大学に転職したとき、勉強会でその常識が間違いかもと 知らされたときは、本当にショックでした。 傷は消毒しない。 今までの常識が180度変わりました。 ですが...
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今週もいろいろあったなぁ〜 さっき、全てのタスクが終わり、いやもう遅いので強制終了。。。 何となく、Points of You、Facesを見ながら、どれが今の自分にフィットしているだろうかって。 こんな感じの２枚 いろいろ苦労したねぇ〜 お疲れ様でした 明日は、また違った風が吹きますように。 頑張...
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投稿日 2022-06-03 20:05
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子SNSで知り合った方 タイミングが合わず スケジュール調整が必要だったとき 普段だったら 「また次の機会に・・」といった感じで 先送りにするところ 「せっかくのご縁ですから」と わざわざ個別でスケジュール調整を して下さった方がいました 無事にお互いの予定が調整できて お会いしました お話を進める中...
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こんにちは、ボクほりゐもんです。 タイトルにもある「自己理解」 皆さんは、自分のこと理解できているでしょうか？ 数年前まで、私は自分のことが嫌いで嫌いで仕方ありませんでした。 それは、自分のダメなところばかりに目がいってしまってひたすら自己嫌悪の日々でした。 そんな私の転機となったのは「コーチング」...
