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最近、というより、4/1から特に心がけていること。 それは「行動」です。 知らなかったことや初めて取り組むことが多くありました。 その都度、私には「行動すること」が求められていました。 また、避けては通れないこともありました。 やらなければ前へ進めないし、道は拓けない。 とにかく「前へ、前へ」という...
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投稿日 2022-06-11 20:20
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これまでの転機を 自分はどう切り抜けてきたんだろう 先日振り返る機会があったのですが まず、転機といってもさまざまで 予期していたことか 予期していないことなのか その転機をどう捉えるのか プラスなのか マイナスなのか プラスであればさほど問題はなさそう でも マイナスだとしたら・・ 転機に対して ...
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コーチと話していて、今後の私のために 成功説明責任を果たすことを決めたので ぽつぽつと書いてみる。 タイトルはもしかしたら後で変えるかも。 まずは備忘録として少しずつ。 １回目の今日はダイエットについて。 今日は特に体重編を書いてみる。 体重。 それはバレエを志す人にとって めちゃくちゃ大きな壁だ。...
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ほめているのに喜ばれないことはありませんか。 あれってなぜなんでしょう。 子どもの頃はほめられると純粋に嬉しくて、 そのままほめ言葉を受け取ることができていました。 でも経験を重ねるにつれて、 ほめ言葉がそのままの意味を表していないこともある ということを知るようになると、 素直に喜んでいいのか謙遜...
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これほしい！ よく子どもが言う言葉。 見た目がかわいいもの＝欲しい。 手に持っていたものは、カワイイパッケージのお菓子。 よく見ると色々な食べ物の形のグミ。 私もそれほしい！みてみたい！！と思って購入。 開けてみたら、なんてよく出来ているミニミニサイズのグミの ファーストフードじゃないですか。 オト...
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自分の武器ってご存じですか？ 武器を持てば誰でも強くなれます。 どんな人にも必ず、弱点がありますからね。 私はエクセルの苦手な上司に関数を教えてあげたら それ以来、有給休暇を取るときに文句を一切 言われなくなりました。 周りからは贔屓だといわれましたが これも相手の弱みを補った役得ですね。 武器は自...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 子育てをしていると、 イライラしてしまうこと・・ありますよね(^^;) そんな自分にも腹が立ったりして、 イライラがさらに膨らんでしまう事も。 そんな時、少し冷静になって、 もう一人の自分と対話します。 「今、どんな状態？」 「今、どんな気持...
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娘が小学校の社会の学習で、沖縄県についての調べ学習をしているよううです。 先日、娘からそのようなことを話してくれました。 皆さんは、沖縄と聞いたら何を思い出しますか？ 首里城、ソーキそば、シーサー、きれいな海、美ら海水族館、 有名な歌手（敢えて挙げませんが…）、エイサー・・・など。 ただ単語を羅列す...
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先日受講した、GCS講師養成プログラム【基盤強化編】 この中に自分の「気がかり」を完了させるってあった これが頭から離れない。。。 気がかりがあると、それが足かせとなって、本来ある力を発揮できないのだと。。 気がかりとは、 やろうと思っているのに、やっていないこと やめようと思っているのに、やめられ...
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こんにちは、ボクほりゐもんです。 タイトルにもあります「株式会社ほりゐもん」 決して株式会社を立ち上げた訳ではありません。 以前、記事にもした考えた方の１つです。 https://jp.bloguru.com/holynight/399479/73kg 要約すると、“自分”という会社を経営する視点を...
