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見ているけれど、見えていない 要は視覚情報は得ているけど、脳が認識していない？ 例えば、毎日通っている商店街。ある日、お店が無くなった。 あれここは何のお店だったけ？ 思い出せない。。。 または、毎日見ているし、存在は認識している。でも、そこに意識を向けたことは一度もない。 自らの感度を上げると、見...
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投稿日 2022-05-10 21:20
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「あぁ～、〇○さん 今日めちゃくちゃ イライラしてる～」 人間ですもの イライラする時だって ありますよね イライラしてる人がいると そこの空気が いや～な感じになることが よくあります 周波数が変わるというんでしょうか 一人のイライラが周りに伝わって しまうんですね 自分にも言えることですが イラ...
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私の娘は小学5年生。 週１回の塾へ通っています。 「塾へ行きたい！」と言ったことがきっかけです。 昨日、算数の宿題に取り組んでいました。 内容は、分配法則です。分配法則とは、 ●×▲＋■×▲＝（●＋■）×▲ （●＋■）×▲＝●×▲＋■×▲ という計算の法則です。 中学校では、式の展開や因数分解で...
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人生は後戻りできない。 だから、後戻りなどしようと思わないこと。 前進あるのみ。 人生は一方通行である。 アガサ・クリスティー コーチングでは過去に焦点は当てません。 あなたがやろうと思ったこと、100回チャレンジして 100回失敗したってそれは過去のことなので これからの未来には関係ありません。 ...
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投稿日 2022-05-09 21:59
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子価値観は人それぞれ 全く同じ価値観ということは なかなかありません 家族でさえ違うんですから。。 価値観が違えど 譲れるところは譲ってみる 歩み寄れるように心がける お互いが ほんちょっとでも良いから 相手を尊重して 歩み寄ることで 今より もっと良い関係性が 築けます ..。・：☆：・。.. .....
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１週間ぶりのピラティス いや〜、きつかったです。 今日は、太ももの裏、ハムストリングのストレッチを中心に ハム伸ばしを行い、骨盤がもっと動けるようにした 実はぎっくり腰の原因は、骨盤の動きの悪さに起因しているが、またその原因を作っているのが、ハムちゃんなのである この子が、自由に動けるようになると、...
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昨日は母の日。そして、飼い猫（トフィー）の３歳の誕生日でもありました。 我が家に来たのは、今から２年前。 コロナが流行する前に譲渡会へ行ったとき、娘が気に入った 生後８か月の猫だったのです。 保護された直後に、風邪から肺炎を起こし１つの肺が機能不全となっていると聞きました。 また、トライアル（お試し...
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おはようございます。心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 写真のお花は、 いつもたくさんの情報や野菜の苗を下さる、近所のおじ様から頂いたもの。 息子がそのおじ様の庭に1人で遊びに行った時、 欲しいとねだったら、快く切って渡してくれたそう。 本当に大きくて綺麗な薔薇で、 買い物帰り...
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一日が終わったら、その日のことは終わりにしなさい。 あなたは自分にできることをした。 過ちや失敗があったとしても、できるだけ早く忘れなさい。 明日という新しい一日を、澄んだ心で始め、 過ぎ去った愚行に邪魔されることなく、高い志を持って進みなさい。 ラルフ・ワルド・エマーソン コーチングでは基本、過去...
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長い会社員生活に終止符を打ち、独立(2021/6/1開業)をしてから間もなく1年になります。 1年半前、私は会社員を続けるか、独立をするか相当迷っていました。 私には、（65歳まで雇用が保証されている）夫がおり、二人の息子はすでに独立し、 経済的な切羽詰まった事情があるわけではありませんでした。 こ...
