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海外の無線局の信号がよく聞こえており、久しぶりに昨日の昼間、無線をやった。 １月10日、日本時間午後3時、21MHz、立て続けに、 アルゼンチン→ニュージーランド→日本→日本→中国、と５局ほどと交信することができた。 一番最初にやったアルゼンチンのアマチュア無線局、交信後、インターネットで詳細をチェ...
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コーチ仲間の理系OL Chikaさんのブログより、 素敵な動画を教えていただきました。 Chikaさんのブログはこちら https://jp.bloguru.com/coaching-chika/427846?fbclid=IwAR2yKZfjZJVpBpOa63SKxByhWrKcoaIHzxlc...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 新年2022年が明けて、既に今日は10日。年末年始とバタバタしていたこともあって、大事なことを考えることを疎かにしていました。それは 「2022年のありたい姿」 を明確にする。 抱負、といっても良いし、計画・目論見と表現することも出...
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質問というと、自分の知りたいことを聞きますが コーチングで使う質問は自分ではなく、相手のためのものです。 聞きたいことを「何で？何で？」と立て続けに聞かれると 相手は攻められているように感じてしまいます。 尋問になってしまうんですね。 尋問って、言ってるほうは自分の感情をぶつけて スッキリするかもし...
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コーチングセミナーのご感想シリーズ とある企業研修の中で、 クローズドクエスチョン(答えが２択の質問)とオープンクエスチョン(答えに広がりのある質問)について取扱いました。 例えば、 「りんごは好き？」はクローズドクエスチョン。 「好きな食べ物はなんですか？」はオープンクエスチョンです。 そして以下...
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まじめで忍耐強く、責任感が強い人が 陥りやすい罠があります。 大切な仕事、役割を自分一人で背負い込もうとすることです。 そういった人の傾向としては人に頼ることを 「はずかしい」と考えがち！？ 責任感を持つことは決して悪いことではありませんが 精神的に落ち込んでしまうこともあります。 コーチングではク...
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労働人口減少や高齢化などの課題のために厚生労働省では「キャリアコンサルタント養成計画」10カ年計画があり、平成26年からの5年間が集中養成期間。 そして、計画では引き続き令和6年までがキャリアコンサルタント10万人養成する予定になっています。 今年を含めてあと3年。 令和3年8月末で59,755名、...
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正月明け、今年最初のピラティス。 たった１週空けだたけなのに、正月休みのグダグダが大きく影響したのか。 「Junyaさん、どうしました？ あれ〜」、自分でも「どうなっちゃったのぉ。こんなはずでは、、、」 身体って正直で、サポったらサボったなりに、頑張れば頑張ったなりに、結果を示してくれる。 そう言え...
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滋賀の嵐ファンの聖地！ 大野神社に参拝に行ってきました。 活動休止になってから 1年以上経ちますが まだまだファンが訪れてましたね。 嵐の5人が笑顔で過ごせますように！ 嵐の5人に会えますように！ そんな風に絵馬に書かれていた方が多かったです。 私も嵐に会えますようにそんなふうに祈ってきました。 *...
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投稿日 2022-01-09 23:41
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美昨日は、コーチングの師匠とオンラインで「2022年の野望」を話していきました。 まだ誰もやっていない事、１番になれることなど話をしていくと 段々出来るような気がしてきた（笑） そう、師匠と話をすると難しく考えることが無駄に思えるぐらいに 「もしかしたら出来るんじゃない？」っていう気持ちになるから不思...
