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投稿日 2021-08-24 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
減量サポートの時には 「水分を摂っていますか」 とお聞きします。 多くの方は お茶、コーヒー、アルコールで水分を摂っている。と答えられます。 減量のためにとって欲しいのはただの「水」です。できれば常温の、白湯もいいです。ミネラルウォーターや硬水ならなお良し😊 「水」をとると ▪️基礎代謝が上がります...
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投稿日 2021-08-24 05:41
Step by Step
by
代田美紀
今日は朝早く目覚めて、こんな朝焼けに出会えました。 今日も1日ご安全に! この「今日も1日ご安全に」は、製造業・建設業の現場での挨拶です。 この言葉を聞くと気持ちが引き締まって、1日を過ごせる気分です。 皆様も今日も1日ご安全に。 佐野美紀 -----------------------------...
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投稿日 2021-08-24 00:15
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
気がついたらもう日本に1年半も行っていない。本当にこれでいいのか。日本に行くための手段を考えよう。 1神戸:ファルコンの散歩メモファルコン121.2%Open 2♪ おしゃべりネットカフェ ♪ ~ 半径1㎞の幸せ ~Kaon ( 香音 )1136.5%Open 3「働くあなたを元気にする」コーチの気...
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投稿日 2021-08-23 23:20
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美
ここ新潟でもこの夏はとても暑かった。 その割には、日焼け止めを塗ったり塗らなかったりするぐらい あまり手をかけていないのだが、さすがに最近顔の衰えを感じるようになった。 もういい加減感じていたが、毛穴が開き、たるみが…💦 これは暑い夏のせいなのか、マスクのせいなのかわからないまま(年齢のせい?) や...
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夏休みの宿題って ドリル系はなんとかこなせても なぜか残る自由研究、作文etc 明後日が始業式の息子たちは 昨日から追い込みかけてますよ~。 親は写真現像したり 画用紙や原稿用紙を引っ張り出す 雑用係りと化しておりました(笑) なんとかメドもたったようで 明日なんとか全部揃うそうです。 親も一安心♪...
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投稿日 2021-08-23 22:56
さわログ
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さわ
コロナワクチンを接種するかどうか、ずっと決めかねていました。 それは・・・ 「シンプルにめんどくさいから😗笑」 いつか受けなきゃいけないなぁ・・・とは思っていたんですけどね。。 しかしそんな私に、接種を即決させるニュースが8/11に入ります。 「桑田佳祐、9月からライブツアー開催決定❗❗🎉🎉🎉」 私...
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今更ながら blogとTwitterの違いって何だろう❓ 皆さんは 違いを説明できますか❓ ちなみに blogとは、そもそも、Webウェブ 上(インターネット上)のlog ログ(意味は「記録」や「日誌」)=Weblog ウェブログ 略して~~~ブログ(blog)⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾...
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投稿日 2021-08-23 19:22
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん、こんにちは。 昨日は、満月でしたね。 さて、コーチングでは、視点を移動させる質問をすることがあります。 コーチは異なる視点からの眺めを提供し、クライアントの新たな気付きを引き出します。 この視点の移動、日常生活でも意識できると、人生に彩りをあたえます。 例えば、誰かに嫌なことを言われたとき...
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昨日は、10月に予定している講座の内容について、パートナーコーチからフィードバックをいただきました! 昔は苦手でした。フィードバック。 未完成のものを見せるのは恥ずかしいし どう思われるか、どんなことを言われるのか怖い。 (でも考えてみれば完成したもののフィードバックの方がずっと怖いよね…笑) でも...
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投稿日 2021-08-23 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
野外でこの曲を聴くコトができたら すごくいいでしょうね 夕日が沈む瞬間に ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪ みゅーじっくはいくにて心の...