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投稿日 2021-12-13 09:32
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ウチクラ ケンイチ野菜いっぱいのサンド 今日は軽く食べようかと・・・ 明日は月曜日・・・一週間頑張りましょう。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura.co Pacifi...
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投稿日 2021-12-12 05:51
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ウチクラ ケンイチ昼から会社に出社した。 出社前に何かを食べてこようかと思ったのだけど、どこにも行きたくなかったから会社に出てきた。 抵当食品をチンして食べた。あまり美味しくないけど塩分が 300mg と少ないから・・・ さあ今日も仕事しよう。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-.....
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投稿日 2021-12-11 06:47
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ウチクラ ケンイチコロナの前に食べにいったインド料理 カレー２つ頼んで２人で食べた。 かなり残って持ち帰りになった。 この店のナンは美味しいし、カレーも美味しいい でも・・・ これ、税金とチップを入れると２人で$54.00 になった。 約６０００円だ。その価値はない。 これってランチメニューのカレーを２つ頼んだだけ...
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投稿日 2021-12-10 07:36
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ウチクラ ケンイチ今日は純豆腐（スンドゥブ）をランチで食べてきました。 おしゃれな店で美味しかった。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura.co Pacific Sof...
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投稿日 2021-12-09 01:13
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ウチクラ ケンイチ昨日食べたものは上記だけです。 検査のために朝はコーヒーも水もなし・・・朝食を食べたのは９時半頃でした。 ７時半には病院に来ていたので長かった・・・ それから心臓のストレス検査の後にコーヒーとヨーグルトを食べて・・・ 検査が終わって PHO を食べて一日が終わりです。 朝食の写真は軽脳掲載したので省...
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投稿日 2021-12-08 05:26
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ウチクラ ケンイチ検査の一部が終わって病院のカフェテリアで軽食 コーヒーは飲めない 今日１日は病院で過ごすことになる。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura.co P...
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投稿日 2021-12-07 11:14
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ウチクラ ケンイチ今日のランチは四川料理 料理の名前はわからないけど、石鍋なんちゃら 白身の魚が美味しい これは３人で食べた量です。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikur...
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投稿日 2021-12-06 09:34
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ウチクラ ケンイチ結構美味しいかも 電子レンジで温めて食べています。 塩分はこれでも十分です。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura.co Pacific Softwa...
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投稿日 2021-12-06 07:58
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ウチクラ ケンイチROLEX などの高級時計が売り切れていること聞きましたが、本当に商品が１つも無いのですね。驚きました。なんで？ __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura...
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投稿日 2021-12-05 05:20
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ウチクラ ケンイチ最近寒いので麺類が食べたくなります。 今日は土曜日で昼にお出社する前におなかが減ったので色々考えたのですが PHO を食べることにしました。スープはできるだけ飲まないようにして減塩・・・でも塩分多いかな。 医者から電話がって、毎日「重曹（ベーキングソーダ）」を小さじいっぱい水の溶かしての飲めとの指示...
