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広めのカフェでランチ。 一つおいて隣のテーブルにカップルが座りました。 しばらくして、静かな店内に 「パチン！パチン！」 男性が指を鳴らしてスタッフを呼ぶ音が響きました。 音の正体に気が付いた瞬間、ゾワワーッ！と嫌悪感。 うーわ、何様⁉︎ 彼女、よく平気でいるわね。 こんな人...
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投稿日 2021-12-01 12:33
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子最近の私の関心事No.1は一人暮らしの父親 本格的に介助がいるほどではないけど 記憶力の低下と言葉が出にくいなど 認知症の初期段階と診断されている なので勝手にプレ介護って名付けちゃってる(専門的にどうかは知りませんがあくまで自分目線で) 私は三姉妹の長女で石川在住 しっかりものの妹二人はそれぞれ横...
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投稿日 2021-12-01 12:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki東京あさ6時。土砂降りの雨の中、福島に向けて家を出た。 東京駅07:12発やまびこ123、いつもの新幹線で福島へ。 朝のはなちゃんとの散歩と一緒、1時間半の車内の時間は、一人になれる貴重な時間だ。 ただ今日の時間はセルフコーチングでは無く、チームコーチング。 「チームコーチング（ピーター ホーキ...
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投稿日 2021-12-01 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO辛くて どうしていいかわからなくて でも 進んでいくしかないんだと思ったあの日 もし、この歌が その時に聴けたら 私の心はどうなっていたかな でも 今 聴いたというコトは 今、この曲のパワーが私の中に宿ったというコト この歌のように 色々な人の心を元気付けて 生きていくコトの楽しさを 一緒に分かち合...
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投稿日 2021-12-01 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美今が朝なら朝ごはん。 昼なら、朝ごはんと昼ごはん。 夜なら、朝、昼、晩ごはん。 今の時点までで食べたご飯 何点ですか？ パーソナルトレーナーさんから問われる 食事の点数では内容は聞かれません。 糖質、脂質、タンパク質のバランスを聞かれます。 朝、昼、晩で自己採点 100点満点とします。 ちなみに昨日...
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投稿日 2021-11-30 23:07
菊池理恵のブログ
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菊池理恵⛩神社建築は『女性の体』をモチーフにしている ご存知ですか？ ⛩をくぐり→入口 参道を歩き→産道 御宮で拝む→子宮 社殿内の鏡カガミに 自我を映し 我をとって 神カミになる ⛩神社参拝は お祓い、禊、お清め 命の蘇生再生の儀式なんです 女性から”命”が生まれ 再び胎内回帰して蘇る 日本の文化は実にス...
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投稿日 2021-11-30 22:42
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一我慢や遠慮は自分らしさを鈍らせるような気がします。 感じたことを感じたまま。 そこに自分らしさが生まれているんだと思います。 私がそう感じただけ。 それこそが私らしさ、かな😊 私のプロフィールです 気軽に相談ができる社会を作るプラットホーム 『コーチ探せる』トップページはこちら...
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来週退院する母のために、 実家を整える日々が続いています。 5月から突然不在になり、不自由な体で帰宅する… 何をすればいいのか、ワタワタしています。 今日は冷蔵庫整理。 料理好きだったこともあり、各種調味料や保存食、 ホームフリージングもどっさり。 霜まみれだったり、賞味期限切れだったり、 食べ物を...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 中医学では、 肺や胃腸が弱っている人が 花粉症の症状が出やすく、 悪化しやすいと言われます。 胃腸を守るには、まず食事に気をつける事。 生もの、体温より冷たいもの、...
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投稿日 2021-11-30 21:54
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian毎朝、毎朝、イライラ・ドキドキしませんか？ 起きてから学校に行くまで、 朝食の前で”ぼー”っとしたり、 時計代わりと天気の確認、出来事の収集のために つけているテレビに夢中で全く動かなかったり。 早くしなさい。 何をしているんや。 間に合えへんよ。 等々。何かを言いたくなりますね。 でも、彼は彼なり...
