現在、結婚相談所会員様に、婚活成功へ「心の持ちよう」について心理学やコーチングの視点で、話させていただく機会を頂いています。セミナー後、異性に対する疑問点、婚活への自信の付け方などに対する、対処の方法や、向き合い方について、ご質問をいただきました。「交際中の彼は、１０時間のドライブに、20時からラー...

月曜日今週も元気に乗り切りましょう！終わりよければすべてよし楽しい7月が迎えられるように！♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっく...

モチベーションが続かない。というお悩みありませんか？セミナーや本を読んだあと、テンションも上がりやる気満々。だったはずなのに…でもすぐに現実に戻されてしまう。独りになると…冷静になると…現実見ると…やっぱ私なんかできるわけないよな。いざやろうと思ったら不安になって動けない。あのときのやる気は…モチベ...

「これがどん底だ」などと言ってられる間は本当のどん底にはなっていない。ウィリアム・シェークスピア自分の今の状態をどん底だという人がいますがしゃべれるうちはどん底じゃないです。私は病院で何人もの人を見送ってきましたが言葉が話せるって余裕の状態です。どん底と感じたときは気付くチャンスです。その気持ちはあなたにはまだエネルギーが残っている証拠！*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-【コーチングの依頼はこちらから】*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-...

毎週木曜にコーチングのクラス講師をしていますで、今日は臨時で日曜の夜にクラスを開催これはクラスが終わった23:30過ぎに書いてます最近クラスをやることの面白さが増している受講生の方々が毎回新しい発見をされたり深く思考しているさまに立ち会えるのがほんと面白い今日はたまたまスポーツクラブをご自分で立ち上...

日曜日も終わり、やることもほぼほぼ終了したので、初台のHubで一杯飲んできた。初台のHubは、オペラシティのB1Fにあり、以前Apple（オペラシティ49F)に勤務していたときは、ほぼ毎週行っていた。最近妻とじっくり話す機会が無くなってしまっていたので、お酒の力も借りながら、いろいろ話を聴くことがで...

今日は、娘のソフトテニス練習日。ただ今回は、県のジュニアクラブが集まっての練習会でした。16面にに広がって、経験・技術別に分かれての練習会。私もクラブの代表コーチとして指導をしました。風が強い上に、猛暑🥵子どもも大人も熱中症に十分気をつけながらの練習となりました。練習が終わってクラブの荷物が置いてい...

どちらかといったら避けて通りたくなるような負の感情その感情から逃げたくて他のことに気を向けたり自分の気持ちとは反対方向へ持って行ったり中途半端に逃げると結局すぐ戻ってきますだからこそその時はじっくり向き合うのです受け止めて自分の中に落とし込むそして、味わいきることです味わいきったところで手放す手放す...

今日も朝から全力投球そしていいお天気夏が来たのか！？体調管理に気をつけてどうかご自愛下さいませ！♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅー...

やっていないことを棚上げして「自分はダメやなぁ！」と責めることってありませんか？それって、意味はないし、自分がどんどん疲れていくだけです。したい事や、すると決めた事。「よし、明日からしよう！」こんなことを繰り返している間は、いつまでたっても現実は変わりません。何もしていないのに、した気持ちになって、...