神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜７：０５＞の朝６時の気温は「６．０度」、最高気温は「９・９度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７：１４＞になりました。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「枝豆と小エビのご飯」＋「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「コールスローサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「一口照り焼きチキン」＋「赤ずいきの酢の物」で、（５２２キロカロリー）でした。