日の出時刻<5:50>の朝6時の気温は「21.5℃」、最高気温は「25.5℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ご飯」+「かき揚げそば」+「ほうれん草のお浸し」+「関東炊き(玉子・ごぼう天・大根)」+「果物(キウイ)」でした。 前回のお昼ご飯(497)も、「ご飯」+「焼きそば」 という組み合わせでしたが、炭水化物同志が続き、なんだかなぁという気分でいただいてきました。