日の出時刻<7:5>の朝6時の気温は5.5℃、最高気温は9.5℃の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「白身魚のフライ・アスパラガス」+「さつま煮」+「ほうれん草胡麻和え」+「味噌汁(うす揚げ・白菜)」+「フルーツヨーグルト」でした。 メニューの「さつま煮」はなんだろうとおもいましたら、<さつま揚げ>と<さつま芋>の煮物のことでした。