神戸：ファルコンの散歩メモ

起床する朝６時の気温は４℃、神戸の碑のでは＜７:０７＞ですのでまだ暗く、寒さを一層感じます。最高気温の予測が８℃と朝方からあまり気温が上がらない一日のようで、昼からは雨模様、日の入りは＜１７：０７＞ですので、昼間としてはちょうど１０時間です。

本日のお弁当のおかずは、「具入りオムレツ」＋「野菜のスープ煮」＋「蓮根そぼろ」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「小豆煮」で、（４５２キロカロリー）でした。

あっさりとした「野菜のスープ煮」の味付けですので、オムレツのトマトソースを絡めて、おいしくいただきました。