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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

鰈の煮つけとゴーヤチャンプルー

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鰈の煮つけとゴーヤチャンプルー
カレイの煮つけとゴーヤチャンプルー

はあまりない取り合わせです。
しかも黒酢で休肝日。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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鰈の煮つけと青椒肉絲

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鰈の煮つけと青椒肉絲
カレイの煮つけとチンジャオロースーの組み合わせ。

ありがちです。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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ブロッコリーのおひたしにシラス

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ブロッコリーのおひたしにシラス
ブロッコリーのおひたしにシラス合え

◆毎日豆腐食べてます!◆

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骨付き鶏のソテー

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骨付き鶏のソテー
骨付き鶏のソテー
鶏肉は骨付きの方がは安価ですよね。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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オクラかけご飯

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オクラかけご飯
オクラかけご飯。
オクラを水につけて一晩おくとすごいねばねばになります。
◆毎日豆腐食べてます!◆

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鰤の照り焼き

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鰤の照り焼き
今日のブリは照り焼きです。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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オクラ蕎麦

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オクラ蕎麦
またまた昼蕎麦です。
オクラを水につけて一晩置くとすごい粘りが出ます。
◇毎朝青汁飲んでます◇

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昼蕎麦

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昼蕎麦
昼顔ではないです。(古い

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蛸と烏賊の刺身

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蛸と烏賊の刺身
タコとイカのコンビーネーション刺身
お互いに一歩も譲りません。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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トーストに青汁

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トーストに青汁
トーストに青汁って合わないんですけど
たまにはいいです。

◇毎朝青汁飲んでます◇

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