から揚げと黒にんにく玄米定食
7月
22日
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『から揚げと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・鶏のから揚げ
・春雨黒胡麻和えサラダ
・玉子焼き
・ビントロマグロ
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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投稿日 2018-07-23 08:47
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投稿日 2018-07-25 00:53
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