東京地方、雨は降りませんでした。 気温も上がらず過ごしやすい梅雨の中休みでした。 『ほっけの塩焼きと玄米定食』 ・ほっけの塩焼き ・きんぴらごぼう ・枝豆 ・春雨スープ ・お新香 ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり) ・黒酢のソーダ割り ◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆