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気になる「ロカボ牛麺・ロカボ牛ビビン麺」@すき家

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< ロカボ牛麺(490円)  ... < ロカボ牛麺(490円)         ロカボ牛ビビン麺(590円) > 
すき家本部が展開する牛丼チェーン「すき家」では、全国に展開する外食チェーン店としては初となる"ロカボ"商品である「ロカボ牛麺(490円)」と「ロカボ牛ビビン麺(590円)」を1952店舗で4月5日(水)から販売開始します。

"ロカボ"は、健康(特に糖質)を気にする方々が、おいしく食べて、より健康になるための新しい食事方法 です。日本全国に店舗を構えるすき家で、日常生活に馴染まそうという取り組みです。

ロカボとは、生活習慣病予防や体に負担をかけないダイエットとして注目を集めていて、一般社団法人 食・楽・健康協会が提唱している「緩やかな糖質制限」のことをいいます。

糖質を1食あたり20~40g、おやつ10g、1日あたり70~130gに制限することにより、糖が中性脂肪として蓄積され肥満や生活習慣病を引き起こしやすくなるといわれる食後の血糖の急上昇を抑える新しい食事方法です。最低必要量の糖質は確保した上で、エネルギー源やからだの構成成分の材料として重要なたんぱく質や脂質はしっかりと摂取するよう推奨されているため、無理なく楽しんで健康なからだづくりを続けることができます。

「うまい・安い・早い」のキャッチフレーズの牛丼業界でしたが、糖質量を気にする健康志向に向かわざるを得ない時代になりつつあるようで、今後のメニュー展開が気になります。
#グルメ

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神戸ご当地(538)「Light It Up Blue」@神戸ポートタワー

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神戸ご当地(538)「Ligh...
本日4月2日は国連の定める「世界自閉症啓発デー」であることから、この日を中心に全世界で自閉症や発達障害への理解を促す活動が行われる。兵庫県内では、癒しや希望を表す“ブルー”で各地の施設をライトアップする『LIGHT IT UP BLUE』が実施されています。

神戸ポートタワー(神戸市中央区)や明石海峡大橋(神戸市~明石市)、世界遺産の姫路城(姫路市本町)をはじめとする県内の様々な施設が、シンボルカラーのブルーへとライトアップされて輝いています。特に神戸は港やフラワーロード、錨山のイカリマークなど神戸市のライトアップデーと重なることもあり、市内のいたるところがブルーに染まっています。神戸のように街全体がブルーにライトアップされるのは、世界でもニューヨークやシカゴの街が知られています。
#ブログ #建築

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気になる「TWILIGHT EXPRESS 瑞風」

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気になる「TWILIGHT E...
JR西日本は2017年3月31日(金)、豪華クルーズトレイン「TWILIGHT EXPRESS 瑞風」の第2期分について、販売が決定したと発表しました。

「TWILIGHT EXPRESS 瑞風」は昨年6月17日(土)にデビュー。「美しい日本をホテルが走る」をコンセプトに、大阪駅、京都駅と山口県の下関駅のあいだを山陽、山陰経由で沿線各所に立ち寄りながら運行します。第1期分(6~9月出発分)の旅行代金は1人27万円から125万円で、予約倍率は平均5.5倍、最高68倍でした。

第2期分は10~11月出発分が対象です。旅行代金は出発日により異なりますが、目安として1泊2日コースは30万円、2泊3日コースは55万円となっています(ロイヤルツイン2名利用時)。第1期と同様、すべて旅行商品として販売。新たに開設される「TWILIGHT EXPRESS 瑞風ツアーデスク」のほか、おもな旅行会社で取り扱われます。

低価格の旅行パックが多くを占めるなか、ゆったりとした電車でののんびり旅行、憧れてしまいますが、価格的に夢で終わりそうです。
#ブログ #鉄道

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気になる「南海電鉄 LINEスタンプ」

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気になる「南海電鉄 LINEス...
南海でんてつは、2017年3月24日(金)、スマートフォン向けアプリ「LINE」で使用できる公式の「LINEスタンプ」を発売しています。

スタンプは全40種。価格は120円(または50LINEコイン)です。特急「ラピート」や観光列車「めでたいでんしゃ」、特別列車「天空」などの車両をモチーフに、「ありがとう」「了解」「今どこ?」などの会話やあいさつ文のほか、沿線風景や駅名などが描かれています。「LINE STORE」で購入が可能です。

鉄道好きの人にも沿線に住んでいる人にも、より南海電鉄が身近に感じられるデザインだとおもいます。
#ブログ #鉄道

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神戸ご当地(537)「ハーバーランドまち開き25周年記念ロゴ」決定

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神戸ご当地(537)「ハーバー...
神戸ハーバーランドは、兵庫県神戸市中央区にある再開発地区。地元を中心に、単にハーバーランド (Harborland)と表記・呼称される事の方が多いかもしれません。

1982年(昭和57年)11月に貨物駅としての営業を終了した旧国鉄の湊川貨物駅[や、川崎製鉄(現在のJFEホールディングス)・川崎重工業といった沿岸一帯の工場の跡地約23ヘクタールを1985年(昭和60年)、再開発に着手し、1992年(平成4年)9月に街開きしてから25年が経ちました。

今年は多くの記念事業やイベントが開催される予定で、明日3日から、記念ロゴマーク入りのバナーなどが飾られる予定です。

1992年開業当時は、「西武百貨店」や 「神戸阪急」 、地元企業の「ダイエー」や「星電社」などがあり、玄関口には、「ニューオータニ神戸」(現:ホテルクラウンパレス神戸」 がありましたが、現在は全て撤退・閉店です。飲食店が多いモザイクエリアも店舗の入れ替わりが激しく、商業環境としては自然発生的な街ではないだけに、難しい環境なのかもしれません。
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ファルコン植物記(1947)【カタクリ】

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ファルコン植物記(1947)【...
【カタクリ(片栗)】は、ユリ科カタクリ属に分類されている多年草です。

早春に10センチ程度の花茎を伸ばし、薄紫色から桃色の花を先端に一つ下向きに咲かせます。

蕾は地上に出てから10日ほどで開花させます。開花後は、茎や葉は枯れてしまいます。ひと群生の開花期間は2週間程度しかないため、「ニリンソウ」と共に<スプリング・フェメール(春の妖精)>と呼ばれる所以です。

種子には、蟻が好む「エライオソーム」という物質が付いているため、 「スミレ」 と同様に、巣に持ち込まれた種子は、また蟻によって地上に運ばれ、新天地で新しい芽を出すことになります。
#園芸 #植物 #花

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神戸ご当地(536)気になる「第7回神戸マラソン ふるさと納税応援枠」

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神戸ご当地(536)気になる「...
各地で開催されている市民マラソンが大人気のようで、今年も第7回目を迎えます「神戸マラソン」が、2017年11月20日【日)に開催される予定です。

これまで正式な申し込み枠ではなく、大会のボランティア参加グループ枠としての参加者がいましたが気になりませんでした。

今回は、「ふるさと納税枠」(10万円以上)に対して、先着順200名(兵庫県100名・神戸市100名)が参加できます。一般募集に先駆けて4月3日(月)13:00~から受け付けが始まります。

スポーツという行為に対してお金で出場権を買うというのは、どうしても違和感を覚えて素直に賛同できません。
#ブログ

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神戸ご当地(535)「神戸大学医学部付属国際がん医療・研究センター」開院

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神戸ご当地(535)「神戸大学...
神戸大学は、神戸市中央区のポートアイランドに設置する「神戸大学医学部付属国際がん医療・研究センター」の開院日を4月2日(日)にすると発表しました。

診療開始は同17日(月)からの予定。昨年3月に閉院した民間病院「神戸国際フロンティアメディカルセンター」(KIFMEC)跡の8階建てビルに入る。

入院ベッド数は120床で、外科、内科、食道・胃腸外科、呼吸器外科など12診療科を設ける。神戸大病院と連携し、がんの先進的な医療に加え、医療用ロボットなどの研究開発も進める。開院当初は機能を一部に限るという。
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デイケアのお昼ご飯(59)

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デイケアのお昼ご飯(59)
今週は<魚>料理が続く 一週間 でしたので、本日のお昼ご飯、<魚>でないことを祈っておりました。

今日は「エイプリールフール」でしたので、「狐」や「狸」に騙されないようにという思いが込められていたメニューだと感じました。

本日は、「かやくごはん」+「たぬきそば」+「卵焼き」+「果物(オレンジ)」でした。

関西では、甘辛く煮た「揚げ」が入っているのが、「きつね(うどん)」・「たぬき(そば)」ですが、添えられていたのは味付けしていない刻んだだけの薄揚げでしたので、これは「きざみそば」表示が正しいのですが、黙っていただいてきました。
#グルメ #デイケア

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神戸ご当地(534)「ラジオ関西 開局65周年」

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神戸ご当地(534)「ラジオ関...
本日4月1日は、地元ラジオ放送局「ラジオ関西」の開局65周年になります。
1952(昭和27)年4月1日に中波放送局として全国10番目の民放ラジオとして開局し、開局当初は、「ラジオ神戸」として放送し、プロ野球ナイター試合を試合終了まで日本初として中継や日本初の電話リクエスト番組を同年に実施。また、旧愛称はAM KOBEでした。

神戸地元の放送局ですので、身近な各種情報源として聴き続けています。
電話リクエストは、「FM大阪」が開局した1970(昭和45)年5月に番組は終わりましたが、「3年9組の皆さん、明日からの中間試験がんばりましょう」というメッセージと共にリクエストがかかる番組は、よく利用していました。

また<ザ・フォーク・クルセダーズ>のデビュー曲『帰って来たヨッパライ』を初めてオンエアーしたのも「ラジオ関西」でした。

日本初のプロ野球ナイター中継を実施した局ですが、現在は「阪神タイガース」ではなく、「読売ジャイアンツ」の試合中継を行っているのが、お気に入りのラジオ局だけに残念でなりません。
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